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冬季身体不适怎么办 五种食物帮你缓解身体压力

来源:聚男网www.jvnan.com时间:2017-01-03 09:06责编:采集
导读: 在生活当中很多人都会遇到各种各样的身体不适吗,对于这些症状多数人都是表示无奈,或者就是疯狂吃药吃补品。但是实际上只需要在生活当中添加几道菜就可以解决这些问题,下面

吃白菜防止溃疡

冬季身体不适怎么办 五种食物帮你缓解身体压力

在日常吃蔬菜的过程当中又绿又嫩的白菜一定是大家吃蔬菜的首选,也是最直接代表绿色食物的一种。当然这些绿色食物不光好吃对于身体的帮助也是莫大的,那么下面我们就来看看吃白菜如何防止胃溃疡。

冬季身体不适怎么办 五种食物帮你缓解身体压力

美国约翰·霍普金斯大学的研究发现,白菜中含有一种强大的化合物——萝卜硫素,能够消灭导致胃溃疡的细菌,甚至能抑制胃部肿瘤的生长。除了胃溃疡之外,白菜等食物还能辅助治疗口腔溃疡。

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