做好骨头汤要掌握哪些技巧
有的人别人炖出来的骨头汤味道很美,但是自己炖出来的骨头汤却总是不能够如意,那么,到底应该如何才能够炖出比较美味的骨头汤呢?今天,编为大家整理出来这方面的技巧,下面,我们就一起来看看炖汤技巧是怎样的。
冷水下锅。骨头下锅前,要先洗净,再焯水。焯水能去掉脏东西,去掉血沫,去掉大部分嘌呤。炖汤时要冷水下锅,冷水要一次加足,并慢慢地加温,大火煮开后改用小火熬制2小时,蛋白质才能够充分溶解到汤里,汤的味道会更鲜美。
适量加醋。从营养获取角度考量,炖骨汤的时候,在水烧开后,可加适量的醋,因为醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤里,增加汤的营养,利于肠胃吸收。