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胃酸过多吃什么好 食疗帮你治好胃酸过多调理肠胃(2)

来源:聚男网www.jvnan.com时间:2016-08-23 14:54责编:chaoduo
导读: 吃什么可以缓解胃酸?胃酸过多不但会引起患者身体不适,严重的话还会造成胃溃疡,因此,有胃酸的朋友要注意及时缓解胃酸,食疗是一个很好的办法。

吃什么可以缓解胃酸?胃酸过多不但会引起患者身体不适,严重的话还会造成胃溃疡,因此,有胃酸的朋友要注意及时缓解胃酸,食疗是一个很好的办法。那么,吃什么可以缓解胃酸呢?下面小编为您解答。

吃什么可以缓解胃酸?5种食物:

1、小苏打水

小苏打呈碱性,能中和胃酸,解决大部分烧心问题。但是如果经常烧心,最好别喝小苏打,否则会引起胃胀、恶心等副作用。

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2、口香糖

饭后嚼30分钟无糖口香糖,可以增加唾液的分泌量,反流的胃酸就能被唾液快速冲刷掉,缓解烧心症状。

3、香蕉

香蕉是一种天然的抗酸剂,可以在胃内壁生成一种具有防护作用的黏液层。但是约1%烧心的人在吃香蕉后病情反而会加重,因此,吃后还要仔细观察病情。

4、姜

菜里放点姜,这样有助于防治烧心,但要适量食用,每天吃2克左右即可。

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5、芦荟汁

芦荟汁具有消炎作用,可以缓解食道及胃部炎症。中医建议容易烧心的人饭前喝半杯芦荟汁。

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