土豆介绍
生土豆外用时具有消炎、消肿的功效;熟食的土豆,具有益气强身、和胃调中、健脾胃的作用。用土豆配蜂蜜进行食物治疗,对胃溃疡、胃炎等胃肠疾病有较好的作用。
另外,值得一提的是马铃薯是非常好的高钾低钠食品,很适合水肿型肥胖者食用,加上其钾含量丰富,几乎是蔬菜中最高的,所以还具有瘦腿的功效。
土豆介绍
生土豆外用时具有消炎、消肿的功效;熟食的土豆,具有益气强身、和胃调中、健脾胃的作用。用土豆配蜂蜜进行食物治疗,对胃溃疡、胃炎等胃肠疾病有较好的作用。
另外,值得一提的是马铃薯是非常好的高钾低钠食品,很适合水肿型肥胖者食用,加上其钾含量丰富,几乎是蔬菜中最高的,所以还具有瘦腿的功效。
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