春季滋补的靓汤有哪些？春季养生该怎么吃？(8)

来源：聚男网www.jvnan.com时间：2017-04-21 11:14责编：采集

导读: 枸杞红枣炖乳鸽对女性有什么功效枸杞红枣炖乳鸽我国早在西周时期已经把鸽子作供膳的禽类。俗话说：“一鸽胜三鸡”。鸽子不仅味道鲜美，而且营养

枸杞红枣炖乳鸽对女性有什么功效

枸杞红枣炖乳鸽

我国早在西周时期已经把鸽子作供膳的禽类。俗话说：“一鸽胜三鸡”。鸽子不仅味道鲜美，而且营养丰富，有较高的药用价值，是著名的滋补食品。在各种肉类中，以鸽肉含蛋白质最丰富，而脂肪含量极低，消化吸收率高达95%以上。

与鸡、鱼、牛、羊肉相比，鸽肉所含的维A、维B1、维B2、维E及造血用的微量元素也很丰富。对产后妇女，手术后患者及贫血者具有大补功能。

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