熬汤材料怎么处理
所有煲汤用的肉类都是需要事先用开水氽烫去血水去腥的,有时候鸡要去掉鸡皮,鸭子要去掉脂肪,鱼要用油煎一下等,基本上有肉类煲汤都要放几片生姜片去腥味,干货类的有的需要提前用水泡好,一些蔬果要先洗干净去核,不一定要削皮,还有个别材料需要在冷水的时候就要放进去,比如说陈皮,因为煲好的汤一般只是喝汤,汤渣看情况处理,如果有营养也可以吃掉,如果没有营养就直接掉也可以,煲汤用的材料也不必切成很小的块,基本上适合搅动的大小就可以了。
选料要精湛选料是熬好鲜汤的关键。要熬好汤,必须选鲜味足、异味小、血污少、新鲜的动物原料,如鸡肉、鸭肉、猪瘦肉、猪肘子、猪骨、火腿、板鸭、鱼类等。这类食品含有丰富的蛋白质、琥珀酸、氨基酸、肽、核苷酸等,它们也是汤的鲜味的主要来源。
食品要新鲜即选用鲜味足、无膻腥味的原料。新鲜并不是历来所讲究的“肉吃鲜杀鱼吃跳”的“时鲜”。现代所讲的鲜,是指鱼、畜禽死后3—5小时,此时鱼或禽肉的各种酶使蛋白质、脂肪等分解为氨基酸、脂肪酸等人体易于吸收的物质,不但营养最丰富,味道也最好。