禁欲系一直是近几年流行的热词。同时禁欲系男生这两年也越来越收到女生的追捧。例如偶像明星王凯，霍建华，杨洋等。这些成功吸引到不少迷妹。那么为什么禁欲系男生那么受欢迎呢、接下来小编就为您分享聚男网如何修炼禁欲系的方法和技巧。
一禁欲系男生特质
1、颜值够高
禁欲系男神颜值的最基本要求是眉目如画、五官精致、皮肤嫩如水、外貌清淡而高雅。如果颜值太低，那不是禁欲男，而是被迫禁欲男。
2、颜值够高
禁欲系男神颜值的最基本要求是眉目如画、五官精致、皮肤嫩如水、外貌清淡而高雅。如果颜值太低，那不是禁欲男，而是被迫禁欲男。比如撑起整个春晚颜值的“帅比”张震：犀利的眼神，专注的表情，散发出令人迷醉的禁欲气息。男人搭配技巧《细节体现品位——男人提升形象从细节下手才是明智之选》
3、着装优雅、一丝不苟、品味高
禁欲系男神的着装沉静优雅、一丝不苟、配饰讲究，禁欲系和制服控的道理是相同的，表面上严肃正式的服装是对欲望的控制，但事实上越抑制就越吸引人。
4、能把白衬衣穿漂亮
白衬衣啊，干净洁白的白衬衣，代表了所有女人心中那道少女时代目光追随的背影，就像黑长直是男人心中不忘的执念一样，白衬衣就是女人心中除不掉的魔障。它是光、是迷恋、是心中没能拥有的渴望。
5、介于直男和gay之间
禁欲系男神要兼有直男的性取向和gay的品味，不像直男的粗糙，而是像gay一样细腻不落潮流，懂保养、懂穿衣搭配、生活有品味。比如天生自带禁欲气质的吴亦凡：无论是穿衣打扮、还是发型纹身，权衡于不直也不gay之间，透露出精致优雅的贵族气质，令人沉迷。
6、傲娇、文艺、有内涵
禁欲系男神话一定要少，同时有文化内涵，他们明明有帅到颠倒众生的颜值，但就是高冷禁欲到不屑一顾。
7、身材要修长，要挺拔
身材要修长这个简直是必备要素啊，想当年小李子还在铁达尼号上混的时候，那个小身板，一秒进入男神角色，而后来大家也知道，现在别说是禁欲系了，就连男神这个阵营都要守不住了。%>_<%
8、傲娇、文艺、有内涵
禁欲系男神，话一定要少，明明拥有帅到颠倒众生的颜值，但是他们就是高冷傲娇到不屑一顾!比如秋裤男神李健：清华理科生，高智商，段子手，又文艺高冷，低调的作风让你不能窥见他的真实生活。
9、气质要好
光是有高颜值是不够的，陈冠希年轻时颜值也高，但那时没人把他当成禁欲系男神来拜。禁欲系禁欲系，禁欲是关键啊，姑娘们，你看着他，内心里想到的不是滚床单而是可远观而不可亵玩焉的神圣感，那种干干净净的，人畜无害的气质，绝对是禁欲系男神的必备啊。比如说禁欲系男神的鼻祖，《魂断威尼斯》里的美少年塔奇奥，男主角阿森巴赫对他魂牵梦绕，到最后连小命都丢了，可是他和对方的缘分就连柏拉图式的精神恋爱都算不上，更别说任何实质性的肉体关系了。
二如何修炼成禁欲系男孩
1、注重着装打扮
俗语说：“佛靠金装，人靠衣装”，作为一个有气质的男士，你怎可以不注重你的着装打扮!在此，爱靓Dayo小编建议你要根据你的个性、外表、职业等特点去选择适合自己的服饰，注意要穿着得体，尽可能贴近时尚。
2、禁欲系男人更有吸引力
性欲是人最强烈的一种欲望，但是性欲强不代表就能够得到性满足，特别是当下成熟有规范的社会中，只有通过非常复杂的游戏规则，才能得到相应的社会地位、物质财富和随之而来的性满足。这种情况下，舞步学院觉得一个能够自主控制欲望的人，往往是一个更加自律更加内心强大的人，这样的人通常能在现代社会中取得更大的成功。与其说女人喜欢“禁欲系”男人，不如说这是女性对这种力量与成功的崇拜和欣赏。
3、行为表现
这个是很关键的一个章节，第二印象。不管你聊天技术再好，穿的有多么得体，行为表现是女生最注重的细节，直接行为表现是绅士理论。怎么样让自己的行为变得更像一个绅士？这里我先从自身开始，自身的行为表现会出现在3种方式，站坐走。男人穿搭就看《好衣配好男，男士如何穿衣才能轻熟驾驭性冷淡风》
先说一下走路，走路很关键。我记得很久以前有人说我走路像叮当猫，走路时摇的。其实自己不觉得不好看，但你注意观察的话那些走路双脚往外张，全身摇晃的人走路真的很难看，觉得不是土鳖，就是乡村非土牛。我以前走路也是一样，双脚往外张。有时候觉得这样很霸气，其实别人看来就是SB.男人和女人走路的方式不一样，大体都是向前走直线。
4、禁欲系男人让女人有安全感
禁欲男的风靡，来源于女性群体内心深处最独特、最根深蒂固的嫉妒——即她们对异性伴侣情感和身体上的结合，有着与动物迥异的、强烈的排他性要求。而该类男性的出现，无疑迎合了这种排他性，因为女性们倾向于相信——如果这么一个傲娇冷漠的男的被我拿下了，他就成了我的，也只会是我的。这无疑满足了女性在情感关系中最大的渴望：安全感。
5、建立超强的自信心
一个男人越有自信，就越有魅力，也会离成功更近。要建立超强的自信心，首先你可从自我暗示做起，每天给自己打气，告诉自己“我是最棒的”、“我一定能成功”、“没有什么能难倒我”，以此不断提升自己的自信，增强你的男人气质。
6、禁欲系男人证明女人的性魅力
女人喜欢“禁欲系”男人，其实和男人喜欢“玉女”有异曲同工之处，一个拥有强大自制力的人能在自己的挑逗下宽衣解带，是对自己性魅力的一种极大认可，本身就是很有成就感的事情，而如果不能实现让对方宽衣解带，也不至于太尴尬。而与一个色眯眯的人交往，怎么着也觉得自己有点掉价。
7、保持良好的心态
心态决定一个人的命运，影响了一个人的气质。无论你是处于迷茫还是窘迫的境况，都请你要保持良好的心态，永远不要放弃自己，这样你才能活得更好。
三禁欲系男生穿衣搭配
1、配上手感温暖的配件
翻翻自己陈年衣柜，找出像是妈妈或是女朋友打的一般，胖胖的软软的、带有那么一点点怀旧，甚至小俗气的围巾、毛帽还是毛袜，配上你打造的完美正装造型，绝对可以达到画龙点睛的效果。完美合身剪裁之外加入的一点怪异感，反而突出了个人的性格。但是要注意，配件的质感仍要特别挑选，太蠢的图腾、怪里怪气的颜色还是脱线起毛球的配件，还是让他们永远陈封在衣柜深处吧！
2、夏装
立领衬衫，整体设计特别，夏天也要穿出清新感，比如图中蓝黑色的格子与白色的搭配就够清新，小清新感觉的衬衫很受男生欢迎，下身搭配一条轻快色彩的裤子，扑面而来的清新感，让90后男生清新变得干净、顺眼。男人搭配就看《男士如何搭配才能走在时尚前沿，做潮流的风向标》
3、多层次不整齐穿法
今年春夏Normcore 潮流大红，穿搭上面开始讲求做自己，舞步学院建议多层次的穿搭也不能太刻意，为了制造出不整齐的感觉，最简单的穿法，将衬衫外面套上卫衣，衬衫下摆故意露出来，可以说是欧美男士必备的穿法。更进一级的潮流人士，可以开始挑战布料的搭配。几样绝配的秋冬布料：格纹衬衫、丹宁衬衫、粗针织、毛呢外套，混搭之后还可以创造出好几种不同的look!
4、秋装
秋天有点小爽快，身穿一件简单休闲的T恤，再简单地搭配条酒红色的休闲裤，裤脚轻挽，露出脚踝与白色的休闲运动鞋，很有看头，独特的小清新感觉，而且秋装搭配也要有看点，如果上身素可以选艳色一点的裤子，如果下身素，那上身就不要太素了，否则……就会显得很路人。
5、毛帽的完美加分
首先毛帽应该是秋冬首选，可以修饰脸型，加上不用整理头发，如果再配上一点小胡子，不论是美式的嬉皮风格还是日本简约型男都看起来更有型，但是可怕的是，毛帽满街都是，怎么戴得好还是一门大学问！戴的时候露出前额头发和鬓角，颜色选择先从深色开始，如果已经有了深色款式，推荐今年秋冬可以购入芥末黄、暗红或是橘色，在灰灰冷冷的天色中，增加亮点！
6、深蓝圆领毛衣+蓝色束腿牛仔裤
这是一件今年非常流行的混色织法的毛衣，粗线针织复古味十足，打底内搭穿非常好看。修身版型，搭配打底白衬衫，上身效果非常赞哦，下身搭配蓝色束腿牛仔裤与白色休闲鞋。
7、冬装
黑色与暗蓝色形成的格子，大有复古之风，冬天可以选择这种格子复古风，颜色有鲜明但也低调，容易搭配其他衣物，而脖子再随意挂一条轻调明快的围巾，就像是冬天里的一股暖流。
8、灰绿条纹中长款风衣+黑色牛仔裤
今年非常流行的针织面料，有着牛仔的感觉并高于牛仔的舒适度。中长款是今年的流行关键字，窄版的设计版型很出色。灰绿色的条纹风衣很有味道，合身略宽松的版型，可秋冬随意百搭。
