脸对于男人来说，一定要保养好，除非你拥有林志颖不老容颜。很多男生对于护肤一脸茫然，觉得那都是女人的事，这你就进入直男癌晚期了。你看看哪个女人不喜欢形象好的男人。小编提醒你，男人护肤还是很有必要的。不懂护肤，就看小编接下来分享聚男网男人护肤技巧。
一男人护肤误区
1、只用洗面奶洗脸
对于肌肤的护理，很多男生只是早晚用洗面奶洗洗脸而已。这是一个很大的男士护肤误区其实男性的皮肤厚度和密度都大于女性，这使得他们的皮肤看起来更加瓷实富有弹性，但同时也影响了皮肤新陈代谢产物的排泄，容易使一些物质滞留体内，造成皮肤问题;男性的皮肤脂腺和汗腺都较女性发达，虽然提供了对皮肤的保护和营养，但当分泌旺盛的腺体未被及时清洗、疏导而堵塞时，暗疮、黑头等就显露于面容，需要毛孔清洁鼻贴及清爽型深层磨砂膏来清除黑头;男性皮肤一般偏向油性，酸碱度约为4.5—6.0，这种状态的皮肤就更需护理。
纠正方法：想要好皮肤，男生们除了使用洗面奶洁面外，还应该根据个人肤质状况使用爽肤水，乳液等保养品为肌肤补充营养。很多男生属于油性或混全性皮肤，在夏季油脂分泌旺盛容易堵塞毛孔，这种肤质的男生还应该定期去角质，一周为肌肤做一次控油补水面膜。
2、滋润产品，越“油”越好
冬春季的整个环境湿度下降，空气中的含水量比夏天明显减少。而随着风日益加强，脸部水分更容易散失。令人不安的肌肤紧绷感如影随形，随着温度的下降，还逐渐感觉到轻微的刺痛。
不少人将“润肤”和“油”归结在一起，而上述的肌肤问题，则顺理成章地归结为肌肤缺“油”，所以无法阻挡肌肤水分的散失，从而单纯追求高滋润度的产品，越油越好。这里理念对了一半：可以让肌肤锁住水分，皮脂层的确发挥巨大作用。然而，水油平衡更关键。所以，理想的滋润产品，讲究的是“速度”和“深度”。
3、每次洗完脸后，会用毛巾擦干脸上的水分。
正解：男士往往用干燥的毛巾在皮肤上大力揉搓，这样会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹。正确的做法是：洗完脸用毛巾或面巾纸将水按干，比用擦干的方法对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。
4、越热的水，清洁力越高
季节的变化，肌肤新陈代谢渐趋减缓，死皮和污垢容易堆积。稍不留意清洁，早起照镜子的时候，轻易就能发现起皮屑、肤色灰暗、黑头等问题。男性肌肤结构本来比女士要厚，而大多数男士喜欢“化繁就简”的护肤环节，让上述问题更加突出。
坊间流传的一种说法，热水洗脸有助于清洁污垢，而且越热越好，更可将深层的脏东西“溶”化并带走。不少男士深信不疑的传说，其实存在两重的谬误。首先，舞步学院建议洗脸最好用温水而不是热水。男士护肤技巧就看《护肤秘籍：男人魅力提升的阶梯》过热的水对油脂虽有较好的溶解效果，但在洗掉脸上多余油脂的同时，也破坏了起保护作用的皮脂膜，加剧皮肤干燥。温水是指40度左右的水，比肌肤温度略高。该温度触感最好，使用温水让肌肤不紧张，容易接受。其次，深度清洁需要借助专业的产品。
5、男生不需要防晒
很多男生总觉得如果像女生一样使用防晒产品就会让自己像个小白脸，不够Man。这种男士护肤误区让多少男士吃亏了。阳光下过分暴晒会导致许多皮肤问题，发红、脱皮、过敏甚至可能引发皮肤癌变。而气温的升高会刺激脸上油脂的分泌，分泌过多的油脂就容易堵塞毛孔引发黑头、痘痘等肌肤问题。使脸部看起来粗糙、暗淡。
纠正方法：如果每天你只是在上下班上与阳光擦肩过而，那可以不涂防晒霜，但如果你需要在日照比较强烈的阳光下工作，还是使用防晒霜。在选用防晒霜时，应该选用不含过多油脂的防晒霜。
6、可使用女生护肤品
很多男生在选用护肤品时，以为选用女生的护肤品，如洗面奶、乳液，应该也没什么问题，甚至可以使肌肤更光滑。殊不知这是最大的男士护肤误区，因为男生的肌肤跟女生相比有很大的不同，男生的皮肤脂腺和汗腺都比女生发达，选用女生护肤品往往使自身的肌肤得不到改善。
纠正方法：现在市场上已经有很多针对男士皮肤的护肤品，男生应该了解自身的肤质状况，选用适合自己的男性专用护肤品。
7、只有在夏日晒黑
告别“小白脸”，用健康肤色标签自我个性，是现代男士的时尚选择。在艳阳高照的夏日，脱掉上衣而获得的完美肤色，难道就要在冬春季又打回原形？
这个误区的确引起了不少人的忧虑。细想一下，相对高温酷热的炎夏，冬春的日头更像成熟而温润的女士，没有了火辣辣，更让人可亲。运动过后，何不大胆地改变
二男人护肤实用技巧
1、淡化色斑
皱纹也许是肌肤的一个很大麻烦，但实际上肌肤所产生的色斑更是一大难题，它会增加你的实际年龄。它可能会让你感觉变老了10到15年。最有效的解决办法就是选一款很好的，并且针对色斑的护肤产品。
2、最好的保湿
这里有一款你们不知道的，并且具有超强保湿效果的保湿液，它也将会保护你的肌肤免受自由基的伤害，纽约的皮肤专家fredricbrandt说"脱水，会导致肌肤氧化，并且产生出自由基。"皮肤专家florida说.没有足够的水分，你的肌肤将无法自我修复，同时还要忍受对肌肤更多，更大的伤害."
3、去除角质
由于大多数男性的面部肌肤毛孔粗大，容易出油，更容易吸收外界的脏污，因此，定期的面部去角质是非常重要的。
最佳方法：使用男士适用的清爽型深层磨砂膏，要尽量轻地在脸上画圈，注意力度要轻，时间不要太长，最后清洗干净。每星期进行一两次就可以。
4、油性皮肤
表现特征：皮脂分泌丰富，易受污染，对细菌的抵抗力较弱。若不注意清洁护理，易生粉刺、痘痘，皮肤变得粗糙。处于生长发育期的男青年多属此类皮肤。
保养方法：每日至少早晚2次，先用清洁力强的男士专用洗面香皂清洁脸部，后用滴入少量(几滴便可)白醋的温热水洗净，并用脱脂棉蘸适量化妆水轻轻拍打面部。使用男士专用乳液护肤，保持充足的睡眠、愉快的心情。少食辛辣、刺激及高脂肪食品，多吃蔬菜、水果，严格控制咖啡、烟、酒的摄入量。
5、坚持刮脸
胡须容易附着尖埃，病菌，经常刮脸可保持皮肤洁净，有助于常葆青春颜，剃须后皮肤会变得粗糙，而且可能有看不到的小伤口，这时需使用男士专用的须后蜜营养品，它的特殊成分能舒缓面部皮肤，令毛孔自然收缩。
6、全面防晒
太阳对你的肌肤造成的伤害真的是非常的巨大，它打破了胶原蛋白和弹性蛋白的均衡，厉害的更会导致皮肤癌的产生。所以我们因特别注意对肌肤的全面防晒工作，在强烈的太阳下我们使用的防晒产品起码要有spf30的防晒功效，全面抵制太阳对肌肤所造成的伤害。男人护肤就看《掌握这些男士护肤技巧让你永不‘失’面》
7、洁面 按摩
对于男人们而言，彻底清洁至关重要，天生油脂分泌就十分旺盛，因而，必须保证你的清洁功课可以将脸部肌肤的多余油脂和尘垢清洗彻底。
每天晚上洁面过后，要进行面部按摩。
最佳方法：先在脸上涂一些按摩膏，然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式进行按摩，每次按摩10分钟左右。按摩后，用清水洗净擦干，涂上收敛水即可。
三男人护肤养生技巧
1、少喝酒
尽管喝酒是一个消遣的好办法，但其实每次喝酒都会在你的脸上留下痕迹。对于酒品的依赖再加上时间的积累，你就会发现皮肤的老化越来越明显。同时研究表明含有糖分的酒品对于皮肤的老化更加严重，所以尽量选择一些无糖的或者少糖的，当然也得限制自己对于酒的依赖。
2、控制你对糖分的渴望
听到这个你也许会感到叹息，因为自己爱吃的很多东西都含有较高的糖分。但是一些专家始终坚定，糖分一定会老化你的肌肤，破坏肌肤的胶原蛋白以及弹性蛋白，对肌肤造成严重的伤害。
3、锻炼别太玩命
别再想着拉伸韧带了!拉伸韧带不一定给你完美的曲线哟!因为我们在健身房最容易忽视的问题就是不适运动对肩膀以上部位造成的影响。收紧了整个下巴和喉咙的锻炼会使脖子看起来异常突出，而且导致脸部皮肤的下垂。男人护肤就看《男人护肤那些方法最有效》
4、睡美容觉也可能变丑
皮肤会在布料的压迫下产生皱纹，而避免睡眠线的最好办法就是用背躺着睡觉。更实际一点的方法是用光滑的枕头套。绸缎或丝织品是最好的选择，或者就买你认为最柔软质量最好性价比最高的面料。
5、吃出好皮肤
有粗大毛孔、油性皮肤和暗疮滋生状况的男士，要避免吃油腻及煎炸的食物，辛辣食物也要远离。舞步学院建议多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性，如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。
6、 提早防皱
抗老是每个人从20岁就要开始做的事情，面对衰老后注射Botox所要付出的代价，最好的办法就是在皱纹冒出来之前就把它挡回去。
而BOTOX的主要成分为高度纯化的的A型肉毒杆菌素，是一种神经传导阻断剂，通过阻断神经末梢来治疗肌肉型面部肥胖，肌肉型腿部肥胖和各种动力性皱纹。但若使用不当会产生诸多毒副作用如眼睑下垂、视力模糊、复视、面肌功能减弱、口角歪斜、过敏反应、甚至危及生命。
7、饮食起居习惯
几乎所有脸上爱起包的男士都或多或少的有熬夜、抽烟、饮酒、每顿饭无肉不欢等恶习，而每次放纵之后，粉刺之类小麻烦就会光顾，所以一定要控制甚至戒除这些恶习，对你的身体大有好处。
8、男士的控油与保湿
由于广告的误导，许多人都认为男士都是油性皮肤。事实上，有相当一部分男士其实是混合性或干性肌肤。但市面上所谓的男用专用护肤品都是控油的。所以不要乱买男用男士护肤品。油份分泌过量和你的皮肤深层缺水是有很大关系的，所以用一些保湿乳液是很有必要。
干燥是导致皮肤老化和皮肤问题的温床。皮肤长时间的干燥缺水就会引起细纹和一些过敏的症状。而对于皮肤护理来说，亡羊补牢往往不能起到太大的效果。所以做好保湿，做好预防才是最佳的解决方案。
