冬天的天气很干燥，无论是男人还是女人，脸部皮肤都会非常容易受损，所以冬季护肤主要在于补水保湿的成份，许多男人觉得护肤是女人的专属，看见一堆瓶瓶罐罐的就很烦，其实面子工程做得好对你也会有很大的帮助，下面聚男网的小编就来教你男士睡前护肤教程必备，让你嫩过过小鲜肉。
一男士护肤重要吗？
相信现在很多男士的“化妆台”上都不止一种的护肤保养品了，可是买那么多的护肤品，你知道护肤品使用顺序吗？如何正确按顺序使用，今天小编就来好好教教大家了，让你天天坚持护理，养出好肌肤。
《一》必要的护肤品有哪些?
1.爽肤水
爽肤水能够再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。使用起来也非常方便，直接倒在手上，然后轻拍在脸上，或是倒在化妆棉上轻轻擦拭皮肤，不但能够去除老化角质，还能快速渗透肌肤，令表皮细胞更具弹性。
2.眼霜
看一个人的年龄最能凸显的部位就是眼睛。25岁之后肌肤状况就会开始走下坡路，尤其眼部肌肤是最易缺水最易生出皱纹，所以眼部护理一定要提早就做。眼霜不但能够处理黑眼圈、眼袋的问题，更因为具备改善皱纹、细纹的功效而为我们所必须的护肤品。
3.乳液或凝露
乳液和凝露的含水量很高，能够瞬间滋润肌肤，为干燥的肌肤补充水分，同时能够在肌肤表面形成轻薄透气的保护膜，可防止水分流失，起到极佳的保湿效果，乳液相对于凝露会相对厚重一点，更适合干燥的秋冬，而凝露则更适用于夏季。
4.防晒霜
随着光老化的护肤理念越来越深入人心，防晒不仅仅是为了避免被晒黑，不防晒更会变老。而紫外线是一年四季都存在的，所以防晒也是每天必做的功课。
《二》男士护肤的四个要素
1.脸部按摩
按摩会使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，增进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。关于男士护肤，可以参考《男士护肤顺序你知道吗？别被时尚out了》
男士护肤按摩的方法是：先在脸上涂一些按摩膏，然后用手指顺着面部皮肤的纹理由下而上划圈式进行按摩，天天早、晚洗脸时进行，每次按摩10分钟左右。按摩后，用清水洗净擦干，涂上收敛水即可。
2.从正确剃须开始
男士的胡须长得快，有的人胡须还特别浓密，需要常常刮胡、修面。刮胡子应选择在早上，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。要选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水。先净面，待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须。操作时顺序应从鬓角、面颊、脖子到嘴唇周围及下巴。剃须后，用温水洗脸，再用凉水冲一遍，以利于张开的毛孔收缩复原。剃须之后，涂些滋润液、霜等，以安抚皮肤，减少刺痛。此外，平常切忌用手或镊子乱拔胡须，免得因细菌入侵造成毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病，从而损伤皮肤。
3.不要吸烟
要想您的容颜洁净有光泽，男士一定要戒烟。因为，香烟中含有多种有害物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，它们都能损害人体健康，令皮肤灰暗无光。嗜烟如命的人，轻则面容灰暗干燥、多皱纹显苍老，牙齿焦黄发黑，视力、听力减弱，重则罹患癌症。
4.不要防晒防冻
常常在户外作业和活动的男士，要夏天防晒，冬天防冻。夏日出门不要忘了准备些防晒油、霜之类的防护品，以防皮肤晒伤。皮肤专家认为，皮肤防晒应从春天开始，虽然春天并无夏日的炎炎烈日，却干燥多风，晴天多，云量少，紫外线很强烈。因而，防晒用品4月份就可以使用。
二男生脸上爱出油怎么护理
《一》油性皮肤构成的要素
要素1：先天要素
油性皮肤也是具有遗传性的，要是爸爸妈妈辈的皮肤归于油性那么毫无疑问你的皮肤会显得对比油。
要素2：内排泄失调
一旦发生油性皮肤，咱们总会想是不是自个的护肤办法不到位，其油性皮肤发生的本源是内排泄失调。人体激素分为雄性激素与雌性激素，而雄性激素影响油脂排泄，一旦皮脂腺运作过度兴奋，就会排泄过量油脂。男士护肤技巧推荐《拿什么拯救男人的邋遢形象？干净整洁才是硬道理》
要素3：熬夜及压力过大
现在生活节奏加速，咱们的压力增大，由其是熬夜加班也会致使皮肤油腻。假设，咱们接连几天熬夜，就会发现自个的皮肤变得更油腻了。
要素4：气温的影响
气温的改变会对皮肤的油脂排泄情况也是能发生影响的。气温增加，油脂排泄也会跟着进步，然后加重皮肤的油腻性。尤其是夏天气温偏高，油性皮肤更应该留意维护。
《二》油性皮肤怎么护肤
1、清洁
早上清洁毛孔常开用清洁较强的皂类，毛孔常闭用温和效果佳的乳液类;湿润环境用皂类，干燥环境乳霜类。当然美容技术发展以后越来越趋向于融合。
2、办公去油
吸油面纸、吸油蜜粉等去除表面的油脂，脸上油腻腻，不仅不美观，还容易导致毛孔堵塞、粉刺痘痘的产生，所以要尽可能除去已经分泌到皮肤表面的油脂，编辑建议使用含酒精、铝的保养品、吸油面纸、吸油蜜粉等，或者是促进油分滑动的保养品。不过，这些方法只是把已经漏出来的油分移动或去除，所以效果并不持久。
3、卸妆
卸妆注意脆弱部位分开卸妆，最好使用最亲肤的卸妆油。
4、温水洗脸
油性皮肤的朋友一定要谨记医生的建议，无论是什么季节都要用温水洗脸，但不是热水，热水会减少皮肤所需的水分，如果皮肤失去水分，控制美白就更加难了。
应该选择一些有丰富泡沫的洗面奶，每天用温水洗2-3次脸，如果没有痤疮和粉刺，可以选择用爽肤水，不要用面霜，有“不导致粉刺”的字样的粉底也有一定的帮助。
5、抗氧化但不含酒精的化妆水
一款富含抗氧化剂、细胞传导因子但不含酒精的化妆水不仅是油性肌肤的专利，在夏日，其他肌肤也可以选择这种化妆水!添加了这些成分的化妆水帮助肌肤复苏，减轻炎症反应，因此能缩小毛孔，去除最后一丝死皮细胞和彩妆残余，并防止毛孔堵塞，对防止油光满面很有帮助!
6、注意膳食
你可以尝试一下，吃一顿又辣、又油腻的大餐，然后感觉一下这一整天自己的肌肤是不是分泌了更多的油脂。
《三》油性皮肤护肤注意事项
1.不要频繁洗脸
为了抵抗油脂，油性皮肤的人一定要注意清洗脸部，及时的去除脸部油脂。但是要谨记不要过度洗脸。舞步学院表示洗脸早晚各一次就够了，但仍要注意选用温和的、保湿性好又洗净力强的洗面奶。不要选用碱性太强的洁面产品，也不必过于控油，那会加剧“油干皮肤”的缺水状况。
2.补水、锁水是关键
控油的关键在于补水。只有真正改善肌肤水油分泌的状况，水油平衡后出油才能彻底根治。因此选择控油产品时除了强调控油的效果外，还必须考虑产品本身的保湿、锁水效果。只有提供肌肤适度的不含油的滋润保湿，将肌肤调理到水油平衡的最佳状态，才能真正告别油光。
3.充足的睡眠
保持充足的睡眠时间，熬夜之后皮肤会变的油油，因为熬夜会导致，刺激体内激素，从而内分泌失调，当然皮肤也会出油。尤其是在夜晚，皮肤排毒时期，如果不按时的睡觉，肌肤当然也会造反，让你出油、毛孔粗大、长痘痘、面色发黄等等。
三男人睡前护肤攻略，用晚霜改善气色
一整天的工作下来，你是不是觉得精疲力竭呢?千万别忘了保养皮肤!适当做一些运动之后，在睡觉前，你还有更重要的护肤工作。晚上是皮肤修复的最佳时间，一起来看看男士不可不学的睡前护肤技巧。
《一》充分利用爽肤水
晚间皮肤的吸收能力变得十分高效，所以这时候要趁机多给皮肤补充水分，使用化妆棉来扑爽肤水会比用手更彻底。把爽肤水倒在化妆棉上，然后按压肌肤，可以适当的擦拭，但是注意不要来回用力揉搓，这样只会伤害皮肤。化妆棉能够令爽肤水得到充分的利用，保湿效果更佳。
《二》使用眼霜加按摩
眼霜对于滋养我们的眼周皮肤有很好的功效，所以不要再用面霜涂抹眼部了，这样还会产生脂肪粒等面部问题，买一瓶好用的眼霜吧，涂抹的时候注意增加一些按摩步骤，让眼霜能够更好地吸收，这样才能帮助塑造紧致的双眼。
《三》精华要先在手心预热
精华乳是保证肌肤营养的关键，但是精华乳一般都是高密度的，效果也十分显著，所以在涂抹之前，先放在手心上，把精华推开，在手中停留几秒增加它的温度，再涂到脸上就更加利于吸收了。
《四》使用晚霜改善气色
夜间使用晚霜能够帮助我们改善气色，因为面霜在我们熟睡期间能够给皮肤提供充足的营养滋润，让我们的脸色变得更加红润光泽，第二天起床立马就能见到成效。
四白醋洗脸的正确方法
《一》白醋洗脸的使用方法
用法1、加到水里
舞步学院表示用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性,可以软化角质层和美白、还有杀菌。不过不要直接用，每天洗练滴上7-10滴就可以，你皮肤没光泽就多吃点水果哦。
用法2、用白醋洗脸时需稀释
用白醋洗脸时要注意稀释，未经稀释的白醋酸性太高，对面部的刺激性很大。正确用白醋洗脸的方法是每次洗脸时，放一小盆水，加入少量(约二汤匙)的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水，然后把水倒掉。
用法3、敷在脸上当面膜使用
每天晚上洗完脸用一点白醋加一点水均匀的摸在脸上(避开眼睛周围)等十到十五分钟，感觉到脸上有一层干干的膜后，用清水洗掉，第一次做的时候你会感觉有点像在做脸部杀菌般有点痛，不过不要担心，白醋本来就有杀菌效果，忍耐一下。
《二》白醋祛痘方法
1、白醋+水
白醋和纯水按1：3配好，天天早晚洗过脸后，用手掌轻轻地将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，一点点就行.你觉得整个脸湿润就行。平时还可以用这种水洗洗脸，坚持一个星期，就能看到效果。
2、白醋+黄瓜汁
白醋和黄瓜汁按1：1调好，洗脸后涂于脸上10分钟后洗去，一日3次，一般坚持用半个月效果显著。
3、白醋敷脸
晚上洗脸后用一点白醋均匀的抹在脸上，10分钟后感觉脸上的水干了再用清水洗掉，这个效果一般要一周后才出现。但是因为白醋酸性比较强，一开始做时脸部会有刺痛，过敏性肌肤慎用。
4、白醋+鸡蛋
将鸡蛋放入白醋中浸泡一个星期左右，鸡蛋壳变透明变大，用针在蛋壳上弄个洞，把蛋清倒在一个瓶里。每天晚上洗过脸后，取适量蛋清抹在脸上，待干透后用清水洗干净。一段时间后，痘痘渐渐消失，皮肤也将变得更加细腻白皙。
5、白醋+食盐
将食盐、白醋加入适量开水中溶解，用温水打湿面部后，用棉签蘸取适量混合液涂在脸部的痘痘上，最后把剩余部分倒在手心里，把整张脸都轻轻抹一遍，再用清水洗净。
