夫妻性爱技巧在长期的夫妻生活中显然尤为重要，完美的性爱是要自己创造出来的，同时需要两个人的默契的合作。男女做爱之时，男人总想用各种花式的性技巧，今天聚男网的小编就教你性爱的技巧。
一前戏是女人高潮的关键
1、她会喜欢，你的淫语挑逗
试着在进房间以前，就可以开始在她耳边小声的挑逗，你甚至可以使用气音，告诉她你待会儿要对她做什么事，以及你多麽期待做这件事!淫语的挑弄将让女人脑海里充满想像。记得，只说不“碰”，将让她恨不得立即扒烂你的衣服!
2、绝不可缺少，激情的湿吻
也许这听起来是很普通的前奏，但你可能不知道，频繁而激情的吻将引起女人的性欲;甚至，有许多女人用接吻的技巧来评断你是否是个好的“床伴”。假设你只是把你的舌头放进她的嘴里像一条死鱼，她可能也会这么想像你在床上的样子!啊，也别忘了她的脖子和耳朵!
3、试着用你的手指探索她
在前戏时，你可以先试着用手指挑弄她的阴部。温柔地，放一至两根手指头到她的阴道当中，并且来回搓弄，再以你的大拇指搓揉她的阴蒂。假设，这时她已经受不了要求你进入他，你还可以试着再多拖延一些时间;你知道的，这么做，将会带她到更美好的世界!
4、湿还要更湿!让女人好满足的舔舔
男人喜欢被口交，女人当然也是!用你的舌头为她做一次顶级服务吧!口交的技巧在于，绝对温柔的对待女人的阴蒂：千万不要重复的舔吮同一个地方，也不能太过用力，那将让女人感到疼痛。
二12个小游戏令性爱更加完美
一、让别人来“偷窥”
故意制造让别人能来偷窥你们行动的机会。比如开着灯做爱、半启门窗、拉开窗帘等。也许根本不会有人注意到你们正在干嘛，但是这种故意的安排，会让你们在做爱过程中紧张起来，比起平时安全可靠的性爱，这种方式更刺激。
二、食色性也
此时，食物就是你们性爱的道具。水也好，酒也好，水果、糕点都可以。只要不是很油腻或不适合消化的食物，容易弄脏床单的食物就行。一般来说，酒水、冰淇淋、克力、苹果等这些都适合你们在彼此进入前戏时使用。这可是真正的“色、香、味”俱全哦!
三、内衣添情趣，情色家具更诱人
给她或你自己穿上情趣内衣。无论是她的极具诱惑力的制服，还是你的性感小内裤，遮遮掩掩的内衣情趣会让你们彼此感到有趣而兴奋。穿上情趣内衣的那一刻，多给彼此点赞扬吧!别嫌弃她开始发胖多肉的身材，否则会打击她下次再配合你穿情趣内衣的自信。
四、绝对私密AV
这得具有冒险精神，但是如果你们能确保DV不会被第三方看到，这些动态的记录绝对是你们性生活的参考和纪念。你们可以从中获得无数有趣的经历，并且更能了解自我，改进自己的床上技巧，成为超级棒的AV主角。当然，观众也只能是你们俩。
五、边洗边做
这个场景大部分人都不陌生。有的在大浴缸里有过性经历，有的则在淋浴房里。卫生间应该是除卧室之外第二个性爱多发场所，如果你到现在都还没尝试，那就赶快行动吧，否则就太out了!
六、户外露营WildSex
别真老实巴交地以为你身边那个特别爱露营的家伙就是热爱大自然的驴友，虽然调查显示40%以上的露营爱好者都有过在露营中跟营地驴友发生过性关系。等等，想什么呢?赶快纠正你一下你想法，火速配备好高档的露营设备，带上她一起去露营吧。
七、狂野SM
SM甜蜜吗?很多人至今还不敢尝试，那是因为他们对SM本身存在误解。SM的基础是在不伤害人身的前提下进行的。网上现在有很多卖SM工具的小店，这些工具既有趣又没有危害性，价格也不贵。平时花很多钱在其他方面，干吗不花点小钱在这上面呢?最多就是告诉彼此：我们试过了，不太适合而已。当然，更可能的就是你们彼此就此都发现了一片全新的天空哦!
八、镜前欢娱
在你们做爱的地方设一块可以照到你们的镜子。在镜子中你们随时可以观赏两人缠绵时的裸体动作，这有助于你们在性爱过程中的激情燃烧!镜子一定要固定住，不要受到你们的动作影响，不然打碎在你们的身上就糟了!
九、甜蜜车震
相信这种方式大家都不陌生，随着私家车的增多，在车里享受性爱已经是很多私家车主们的家常便饭。也许没几年，好哥们之间流行的问话是：“哥们，你今天车震了没有?”车震的技能就不具体交代了，最关键的还是要有个宽敞的车厢，车窗玻璃也得具有较强隐秘性。
十、幻想加添激情
当你爱人跟你嘿咻时却念着别人的名字，你一定会很生气，感觉很败兴吧。但我们却要教你俩故意至少有一方把对方想象成自己的梦中情人或最想与之做爱的人。一般爱侣很可能会幻想自己的性伴侣是她喜欢的明星，你也可以蒙上眼睛，想象在你身上的她是你的性感女神。这种想象其实没坏处，甚至可以激发你们的性爱激情，升华你们的性爱感受。
十一、创造“偷情”感觉
并不想教唆你变坏，但你不得不承认，偷情所带来的性快感远远超过公开的情人关系所带来的。在此也很有必要说明一下，很多偷情的人并不是故意的!当然，你总不能真的去偷情吧?可是今晚你想享受“偷情”带来的的刺激感，怎么办?其实你可以带上她一起去你的好朋友家或同学家，在陌生的房间里进行一次偷偷的性爱。那种怕被时刻发现的紧张感会让你们体会到无穷的刺激。记得完事后帮人家收拾干净啊!
十二、宠爱式恋足
这里要介绍的其实也是一部分人热爱的前戏行为之一。当然恋足群体有更丰富的恋足生活方式，这里就不一一介绍了。我们只圈出跟性爱有关的恋足。
三各个国家奇葩性文化
1、印尼：婚后三天内不能大小便
这一习俗流传于印尼达雅族部落，意在考验新人对婚姻的认真程度。在亲友和家人的严格监督下，新人在婚后三天内不能如厕。部落里的人觉得，严格遵守不如厕的目的并不是为了考验耐力，而是展现了新人对婚姻认真执着的态度。
2、奥地利：腋下夹苹果挑郎君
在奥地利的一些偏远地区，流传着这样的习俗：在大型聚会时，单身女郎一般会削一块苹果夹在腋下，随后随众人一起玩乐。当玩乐停止时，女孩会把那块苹果送到她中意的男孩嘴边。如果男孩接受并吃下被汗液浸透的苹果，就代表他也接受眼前的姑娘。
3、北欧：请君之剑入我之鞘
19世纪的芬兰等北欧国家间有这样的习俗，父亲等到自己的女儿长到适婚年龄，会给她随身佩戴一柄空鞘，这既可以表明姑娘的单身状态、还可以方便单身的男孩来吐露爱意——如果有单身男孩中意于她，男孩就会把随身携带的传统Puukko剑插入她的鞘中。
4、中国：哭嫁
哭嫁，即新娘出嫁时履行的哭唱仪式活动。起源于战国时期，到如今已经有两千多年的历史，主要流行于西南地区。哭唱必须按着传统礼仪进行，不能乱哭。谁不会哭，就会被别人嘲笑甚至歧视。总的来看，哭唱的内容主要有“哭爹娘”、“哭哥嫂”、“哭姐妹”、“哭叔伯”、“哭陪客”、“哭媒人”、“哭梳头”、“哭祖宗”、“哭上轿”等。
5、印度：绑架新郎
在印度比哈尔，绑架案频发，每年都有上千位男性惨遭绑架。不过这样的事情在当地一点都不新鲜，连警察都习以为常了。地处印度东北部的比哈尔贫穷落后，男青年纷纷外出打工，致使当地男女比例严重失调。毫不夸张的说，当地很多新郎都是抢来的。
6、印度：先嫁狗羊
在印度的一些地方，仍然有人相信鬼附身这种说话。比如生来就长龅牙的女孩一般会被认为是鬼附身。为了破除这种诅咒，她们会先被嫁给一种动物，比如羊或者狗。当然，这只是走个过场，并不会真的和发生关系。等驱魔成功后，姑娘便可以嫁人了。
7、巴厘岛：磨利牙齿
对于巴厘岛信佛的人们来说，有13种习俗规范着他们的婚礼行为。其中之一就是为青春期的少男少女们锉牙，等到大婚之日到来时，六颗上牙必须锋利如爪一般才行。当地人认为，这六颗牙齿分别代表了贪、嗔、痴、慢、疑和不正见，而婚前磨牙旨在为新人去除身上的种种罪恶。
8、苏格兰：搞污新娘
为了庆祝新娘一生中最幸福的这一天，她的亲友会悉数到场，并在新娘身上泼倒各种污秽，比如过期牛奶、剩菜剩饭、烂泥巴、沥青……这还不算完，大家还会使劲把新娘灌醉，之后把她绑在树上让她自己想办法挣脱。这些习俗的初衷单纯且美好：如果新娘面对这些问题时都能从容应对，那婚后有什么问题她会解决不了?
四20个赤裸的高潮真相
1、很多人担心，随着年龄增加，性趣减退，会高潮全无。事实上，随着年龄增加，性爱会变得更好，高潮也不会消失。
2、安全套不影响高潮，也不必担心戴套会导致早泄。
3、多次高潮不是梦很多女性在一次性爱中可体验多次高潮。
4、分心是高潮“拦路虎”。要想更多享受高潮，性爱中务必做到心无杂念。
5、乳头是高潮“开关”。性爱过程中，丈夫轻轻爱抚妻子乳头是帮助其达到性高潮的极佳方式。
6、意念有助于达到高潮。研究发现，夫妻间共享一些“黄段子”，或看一些情色影片等都是很好的前戏，有助于更好享受性高潮。7、高潮缓解疼痛。进入性唤起状态可有效缓解头痛、手术疼痛和关节疼痛等多种常见疼痛症。高潮时释放的催产素也有助于缓解疼痛，改善情绪。8、高潮可以装出来。研究发现，女性可以在性爱过程中装出高潮。
9、压力阻碍性高潮。压力大很容易导致夫妻性爱不欢而散。通过练习瑜伽或冥想打坐放松身心，有助于改善性生活，更好地享受性高潮。
10、女性高潮平均6~10秒，有时候还会长达20秒。
11、真假高潮区别明显。美国《大都市》杂志性爱专栏载文称，女性真正达到高潮前，阴蒂收缩，心跳加快，瞳孔扩大，阴道肌肉“痉挛”，双脚弓起，乳头坚挺。
12、锻炼有益性高潮。一些女性可能在健身过程中感受到高潮，研究人员称之为“核心高潮”，因为这种高潮与核心肌肉群训练密切相关，如攀爬、骑车和举重等。
14、高潮具有多样性。女性最常见的是通过刺激阴蒂而达到的“阴蒂高潮”。除此之外，还可以有“阴道高潮”和刺激乳头达到的高潮等。
13、达到性高潮所需时间长短因人而异，但美国《赫芬顿邮报》刊登性学专家克雷格•S•尼德伯格博士完成的一项新研究发现，男性从插入到射精(性高潮)的平均时间大约为7分钟。
15、前戏好，高潮妙。夫妻性爱过程中，爱抚和亲吻等前戏有助于增加性器官血流量，为性爱做好充分准备，这样性高潮才会水到渠成。
16、自慰也可达到高潮。无论男女，自慰都被认为是体验性高潮的最简单方式。
17、性爱姿势影响高潮。比如，后入式可更好地刺激女方G点，更容易使其达到“阴道高潮”。
18、了解G点，高潮更强。每个女性G点位置都不同，因此识别G点位置对高潮具有举足轻重的作用。
19、男人也有高潮G点。尼德伯格博士表示，与女性一样，男性也有G点——阴茎龟头下方一小块极敏感的区域。
20、并非人人都能达到高潮。有些人无论何种刺激都无法产生高潮，这被称为“性快感缺失”或“无高潮症”。健康问题或神经刺激问题都可能会导致无法达到性高潮。
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