婚姻基于爱情，败于物质，更放纵于欲望。当婚姻有了危机，与其苦苦相求，不如反问自己：自己有多少优点对方能够欣赏？自己有多少能力对方能够看上？自己又有多少实力使得对方恋恋不舍？有时候婚姻双方势均力敌，才能和谐相处。那么今天聚男网的小编就教大家如何放下生活中的矛盾来拯救婚姻。
一拯救婚姻的方法
婚姻并不是牢不可破，事实上，就算两个人始终抱着稳定经营一段感情的心。但是有时候婚姻也是会出现一定的困难甚至危机，最终让婚姻走向不可救药的地步。关于拯救婚姻，这篇文章很不错：《如何维持婚姻才能让爱更进一步》。
《一》拯救婚姻的三个法宝
（1）倾听
案例一：小董自从结婚后，每天都在家里忙个不停，从早到晚的打扫卫生。每天忙着哄孩子，给孩子喂奶，给孩子穿衣服，送孩子上学，自己上班等。而小董的老公回到家里就是往沙发上一躺，什么都不做，小董让他扫个地，还满腹牢骚。这让小董非常的委屈，“我每天为家里累死累活的，你怎么就不能帮把手呢？”
案例分析：有时候，婚姻出现问题，不是因为你什么都不做，而是因为你什么都做，甚至做得太多，才导致婚姻问题重重。我们该如何拯救婚姻呢，小编发现一篇不错的文章《经营婚姻：让你的感情永远处在热恋期》供大家学习，一场婚姻的看法，倾听对方对于某些事情的意见。只有这样才能知道对方的想法，才能让对方了解你。在小董的案例中，我们可以发现，她就是每天花了太多的时间去做事，而忽略了自己老公的感受，忽略了自己老公也是个正常的男人，也需要敞开心扉倾诉与倾听。
（2）理解
案例二：小陈是一个典型的购物狂，在结婚之前，每个月都要买新衣服。而在结婚后，购物稍微收敛了一些，但是也依旧每个月买买买。小陈的老公小王屡次劝她少买一些，但是小陈却听不进去，“我跟你结婚是为了过更好的日子，你怎么能劝我少买呢？你应该多赚钱才对呀！”为此，小王跟小陈甚至闹到要离婚的地步。
案例分析：小陈的态度可以代表绝大多数女人的心声，在婚后，女人们确实不能做到“想买就买”了。有的女人会忿忿不平，觉得自己的生活质量下降了。但是婚姻本来就是两个人撑起一个家，以后甚至还要上养老、下养小，对于这样的婚姻而言，最好的还是多几分理解，少一些索求，才能让婚姻牢不可破。
（3）尊重
案例三：小纪是一个女强人，每天都在疯狂加班，年纪轻轻就赚到了年薪三十多万。但是因此换来的是小纪的老公不得不辞职在家带孩子，当奶爸，每天从早到晚忙个不停。而小纪还会不时的在他人面前“诉苦”，说自己老公在家里什么都不做，自己每天都忙着赚钱养家。终于有一次，小纪在诉说的时候，一直沉默的小田发火了，拿出户口簿说要离婚。
案例分析：随着经济的高速发展，女人也能撑起半边天，像小纪这样的女强人也屡见不鲜。收入高固然好，但是因此看不起自己的老公，就显得不太妙了。婚姻是基于相互尊重的基础上，而不是强者对弱者的怜悯。
《二》提升自己，拯救婚姻
一、提升自己，才能改变你面对婚姻的性情
也许以往你是三分钟的热度，也许你不够耐心，做事情浮躁。但是有了婚姻之后，你便会明白，即使再忙，卫生也要打扫。即使再烦，回家也要找个开心点。如果你们无法跟对方友好相处，尤其是当家庭有了矛盾时，就更需要双方去调整自己的性情。学会为对方考虑，有时候之所以这样，是因为我们还爱着对方，如果我们不能去包容对方的一些缺点和问题，我们就不能和对方友好相处。在婚姻之中，耐心是指南针，急躁是绊脚石。只有耐心地对待婚姻中的每个问题，才能把你们之间的关系处理好。
二、提升自己，才能告别对对方的依赖
在婚姻之中，你会发现，曾经把对方当做我们的依赖。但是后来才发现，这样完全是不行的。因为不仅仅是你依赖着对方，而对方的家人也依赖着对方。甚至还包括对方的工作需要对方。对方即使能力再强大，也无法把所有的精力放在你这里。也许遇到很多事情的时候你才会明白，这一生，自己终究要走向强大；不坚强，很多事情就没有人替你扛。你若退缩，将来把压力和失望都会交给对方去扛。你只有先控制了自己的人生，提升了自己的能力，你才有能力去爱你的爱人，呵护你的爱。
三、提升自己，才能走进对方的灵魂深处
好的爱情往往是因为相互喜欢。你只有走进对方的灵魂深处，才能和对方平等对话。当婚姻中出现了问题，往往是因为一方的不重视和不在乎，另一方睚眦必报。之所以这样，是因为对方渴望的关爱，你根本就没有能力去给予，或者你的能力还不足以让对方唯你是从的地步。只有不断地提升自己，才能放大自己的格局，壮大自己的胸怀，增长自己的见识，让自己成为对方心中的依靠，这样对方即使在最坚强的时候，也不会忘了背后有一个你，在默默地支持着你。
二男人自强不息，拯救婚姻才有希望
很多婚姻中的问题，归根到底其实与男人有关。很多人总是把问题归结给女人，那是因为自古以来女人都是替罪羊。说什么红颜祸水，都是男人太不愿意承担责任罢了。如果男人足够理智，足够担当，婚姻中的很多危机才会巧妙化解。所以，当遇到问题，男人自强不息，拯救婚姻才会有生机。
男人自强不息，这个家就会有希望。
但凡是存在希望的，人们都不会轻易地离婚，因为离婚的风险毕竟是客观存在的。而且人都不希望自己的生活一直在变化。当一个男人自强不息，这本身对爱人来说就是一种安全感。即使你不爱他了，至少你还可以保证她基本的生活质量不下降。反之，如果你本身条件很差，又不懂得自我努力，而轻易地满足现状，那么就很容易把自己推向失败的边缘。一个男人没有事业，没有自我，就很难表现出那种坦荡自如的魅力。所以，拯救婚姻，首先从自我不满开始，当你懂得把自己打造好了，其它的事情都会跟着好。
男人自强不息，你就不会去抱怨别人。
你会把很多问题从你这里找原因。你会不计较和他之间发生了什么事情。你会宽容地看待你们之间的问题。你会告诉对方希望在哪里，其实这些都是你对对方的承诺和爱。婚姻里面不能没有爱，因为爱才是婚姻的生机所在。当你懂得把握婚姻中的各种美好的时候，你就会明白，你这一生最重要的就是做好自己。女人嫁给你，但是不可能全部按你的标准去生活，她还是需要有她自己的追求的。而你成全的越多，往往会把你们之间的感情进行的更好。
男人自强不息，就会懂得这一生真正能够使得自己心安的是事业有成。
至少获得自己的认可，这样才会让自己活的从容一点。家庭稳定就好，至少不会成为自己奋斗努力的瓶颈。婚姻中的很多危机，大都是自己太过于较真，太往心里去了。如果你懂得放开自我。全身心地投入到自己的工作中，该给老婆的钱不要忘了给，该在丈母娘哪里尽孝的不要忘了尽孝。当你什么都做好的时候，即使别人嘴上不说，心里也会记得你的好，一旦发生矛盾，别人的看法有时候也会影响到你爱人的选择倾向。所以，男人的自强不息本身就是给女人的一道安全锁。
三如何放下婚姻中的矛盾
婚姻对人生来说是一件大事。因为这件事关系着人生角色的转变，人生命运的兴衰，更关系着子孙的繁衍。但是人生最大的问题，也往往来源于婚姻中的矛盾。之所以计较，大都是源于爱，因为爱，所以恨，所以争吵不休。看得开了，一切大事都变得渺小而微不足道。
要懂得你只关注他一人
婚姻中，你既然娶了她或者嫁了他，就要懂得爱惜对方。只要对方和你之间相处和谐，不要把太多的其它人融入到你们的婚姻中来。你爱对方，就要学会保护对方，不要让自己之外的其他人伤害到对方。因为当你出了问题，也许只有对方才能分担你的痛苦。而其他人再多也是徒劳。这就叫情感共鸣。所以，不要因为自己家人的意见而不爱对方，不要因为自己父母的短见而加深婚姻中的矛盾。更不要因为别人的人言而冷落对方。你需要的是壮大自己的格局和胸怀，既然爱对方，就要学着忽略其它人的看法。这样，生活才能坦荡，轻松，愉快！
要把心思用在强化彼此能力上
夫妻双方共同撑起一个家。谁若强大，谁就要懂得付出，所有的辛苦都是为了你们生活质量的提高，人生过的更好。要知道婚姻会涉及两个家庭，但是你们两个之间尽量抛开这些家庭问题，而多一些两人的世界。不要为了不值得的人，不值得的事去花费心思，精力和时间。而要学会懂得把时间用来强化自我能力上。当你们都心胸开阔时，你就会明白，这一生奋斗了一辈子，最终不还是为了给对方更好的生活嘛！既然如此，早点学会不计较，总比晚了明白要好很多！
使自己忙起来
记得有人说过：忙可以治疗一切疾病。的确，很多人的病都是因为闲出来的，很多人的穷都是懒出来的。当你开始变得繁忙，当你开始懂得勤劳，你已经离疾病远矣。更可怕的是有人既穷又太在乎面子，而放不下面子去做事情。其实一个强大的人都是通过做事情而强大的。当你自己处于低处的时候，没有人会在乎你的面子。当你强大时，你的面子就会变得很重要。所以，要学会给自己找事情做。人生忙忙碌碌，看似毫无作为，但是却在不知不觉中本领强大，能力变强，心态变好。当一个人心态变好时，就会懂得忙的价值和意义。
让自己学会快乐
快乐是一种能力，而这种能力很多人没有。当前的经济压力和社会压力都很大，很多人只顾得匆忙，而不懂得放松。所以，总是把自己逼的很紧。在这样的情况下，自己的快乐就会越来越少。很多人甚至忙忙碌碌也感觉不到幸福的意义，更不要说快乐。很多人一辈子已经放弃了快乐，选择了抱怨，怨天尤人，放弃自我。于是活在自己的小圈子里。人这一生要懂得自我修整，而这就是一种强大的能力。这种能力一旦具备，不管处于什么样的境遇，都会懂得照顾好自己的情绪！
四哪些方法不利用拯救婚姻
1、心胸狭隘，旧事重提。
有些人明明知道说出去的话就像泼出去的水，是收不回来的，会伤害对方并且不起任何作用，但自己就是忍不住。如在婚姻中，老公或老婆曾彻夜未归或是与朋友去唱歌、跳舞、喝酒等，自己心里有隔阂，每次与对方闹矛盾时就翻这项旧帐，还不忘添油加醋，弄得对方心里特别烦恼郁闷，甚至愤怒不堪。换位思考来说，人都希望有些过错能被原谅和理解，不喜欢一直被猜忌和指责，这样做只会导引出消极的情绪，不利于婚姻关系的和谐，影响婚姻稳定。
2、惯用冷战策略。
夫妻之间最宝贵的品质莫过于相互间的交流与信任。一两次冷战还是有被原谅的机会，如果长期冷战下去，夫妻两人形同陌路，见面不吱声，不通电话，甚至闹得两地分居，这就使得原本不是大问题的问题，一步步演变成不可收拾的困局。理智的人，不会轻易冷战，而是尽快找出问题，摆出问题，解决问题。
3、生搬硬套别人家的婚姻模式。
家长在教育儿女学习时，总用别人家或小孩的朋友与同学做参比，强调别人是如何努力，何等优秀。夫妻间很多人也移花接木这一招，随意地讲自己的配偶与别人家的丈夫或妻子做对比，反感自己配偶的各种不足。婚姻是要自己掌握主动权和经营权的，每家都有自己的一本经要念，走着自家的道路，模式化的婚姻几乎不存在，那么婚姻的意义又在哪里呢？
4、试图婚外恋，转移情绪。
较为极端的人，在处理稍微复杂的问题时就选择逃避，婚外恋也算是一种逃避婚姻问题的方式。当发现一方有出轨行为时，自己心理乱成一团糟，不理性地就跟着出轨，有着强烈的报复情绪。有的人觉得婚姻生活琐事过多，渐渐厌倦了陈式化的婚姻模式，消磨了情趣，就想往外面找刺激，最后导致婚姻破碎。
5、倔强不屈的性格，绝不服软。
人的性格虽是天生性的成分多，但后天的环境和周围人和物的影响也能给性格造成影响。如果两个人在婚姻中互不妥协，你争我斗，婚姻生活也会过得较累，品质也大打折扣。
