恋爱失败，分手后女友离自己远去，这个时候的心情既是可惜又是伤心，但是既然这么不甘心，那么为何不去用行动挽回自己的错误？分手后追悔莫及，教你这样挽回爱情，怎么能轻易就放弃自己的感情，如果不去挽回就会给自己留下永久的遗憾。下面聚男网就来告诉你分手之后该怎么去挽回爱情，让相爱的两个人重新在一起。
1针对对方的需求来挽回爱情
1、学会倾听，从她的语言中提取出她的需求
现在不是你该发脾气的时候，也不是要死要活的时候，你这样去做的话并不能够把她留住。你要清楚，她之所以选择离开，肯定是她对你们之前关系的某些方面存在着不满意，或者着你身上有什么她忍受不了的地方。这个时候你就要学会当一个好的倾诉者，找出真正的原因，这能够为你们之间的爱情打下基础。
2.理性沟通是疏通爱情的关键，从交流中看到希望
女朋友不爱你了，大多是由量变到质变的结果，并不是一两天才会有的表现。恋人双方缺少沟通，常常是恋情的一大杀手，这样双方不会了解彼此的思想，让郁闷堆积，最终导致恋情的决堤。所以两个人还是应该找个机会，好好坐下来，心平气和的谈谈的，沟通一下，把各自内心的想法都说出来，只要将郁闷渐渐化解，挽回爱情就还有可能，但郁积太深并不是一时半刻就能收到成效的，更需要坚持，让沟通变成一种习惯。想要挽回失去的爱情，也可以求助《想挽回女友？大招都在这里》。
3、要想挽回，你首先要成长
挽回爱情不管结果已经是什么样的，你都要保持一个坚强的自己，不断地成长。乞求和纠缠是不能够让一个人回心转意的，只会暴露出你更多的毛病。也不要去当没事，失恋的感觉是非常痛苦的，但同时也是非常能够让人成长的。你要学会去承受，成长起来。
4、暂时减少与他接触的机会
你们都需要先冷静一会，尽管让你暂时不联系她可能会让你非常难受，但情绪化的行为并不能让你挽回她，你需要慢慢一步一步来。减少与她接触的机会，是为了让她和你自己都冷静一下，思考你们间存在的问题，整理一下思绪，你们间相处一段时间了，这是有感情基础的，她也不可能说放就放的。在这个过程中你要让自己成长起来，准备迎接你的可能就是重新开始，这样你才能更好的挽回。
2分手后的大改变
一、形象升级
在我们确定关系后男人往往很容易就懈怠了对自己的要求，特别是在日常相处中更有可能不顾形象，所以我们要升级自己的形象。不要觉得什么爱我就不会在意这些东西，人都是视觉性动物，都喜欢美的事物，而且当初跟你在一起的时候你可能也不是现在这样，所以不要再找各种理由去逃避了，升级自己的形象吧。
二、能力升级
你是否能让一个女人跟你在一起后，让对方觉得以后跟你一起生活是可以毫无压力的，如果你现在没有这能力，那么你最起码要展现出未来拥有这样的能力，让她觉得你是优质潜力股。所以你得表现出对生活热爱积极向上，对未来有自己的规划，并正富有激情的在实施的路上。挽回爱情不是一件简单的事情，可以试试《挽回爱情本就不易，为何还不努力》。
三、内在升级
人的内在升级是一项漫长的过程，在跟人交往过程中怎么给人良好的感受，给人一种良好品质的形象，谁在选择对象的时候都希望选择品质端正的人，所以我们在挽回爱情跟人交往中要表现出有良好的素质，例如：礼貌待人、有责任心、守信等这些基本的良好品质。
四、记得保持距离
女朋友已经明确告诉你，对你已经没有感情了，两个人不适合继续交往。自己就最好不要再过度纠缠，这样只会让你的女朋友看不起你，保持距离或许是最好的挽回方式。
3女友不爱你了挽回爱情的方式
1.千万不要自乱阵脚，气急败坏的随便摊牌
女朋友既然不爱你了，这已经成为即定的事实，所以要保持思想的冷静。况且嘴上说或者表现出不爱你，不代表心里上对你的彻底死心，除非你做了特别破格的事情，这样也是自作自受了。当然不管客观原因是怎样，理性是最重要的，动不动就摊牌那是只有没担当的人才做的事情。如果带着被抛弃的思想，去打破砂锅逼问到底，问一些“你为什么不爱我了”、“是不是有别人了”等等不成熟的话，只会让你女朋友觉得和你分手简直是明智之举，这段爱情也就没办法挽回
2.请思考自身的问题，从自我改变做起
女朋友不爱你了，无非有两大主要原因：你太让她失望了，她觉得看不到未来的希望。另一个原因就是移情别恋了。不管是哪方面的原因，你们在没结婚之前，都是属于自由恋爱，所以你们双方都有追求幸福的权利，如果你因为得到你女朋友，而放松对对方的关心，或者不思进取，这是最让女生看不到安全感的。再者，如果你女朋友也比较优秀，会比你更容易得到男生的钦慕，身边不乏蓝颜知己，一旦在比较中，追求者比你强太多，即便你们之前是真爱，也很容易慢慢龟裂，甚至崩溃的。所以作为男生要想挽留这段感情，还是需要反思一下自己的言行举止，也想想女朋友不爱你的原因，努力提升自己的能力，表现的更好一点，挽回爱情改掉一些女友不喜欢的毛病，两个人也是很有机会重新相爱的。
3.用诚心去挽回，切忌胡搅蛮缠
女朋友既然不爱你了，作为男生如果自己不舍得这段感情，因为还有爱而不想放弃，那就要用一颗诚心挽回对方的爱。很多时候女人对你失望，是因为你的言而无信，所以不要上刀山下火海，万死不辞的鬼话来做承诺，也不要一味的胡搅蛮缠，给对方太多压力，少说多做才是真理。多给多方一些关心，让她真正感受到你改变了，自然会慢慢重新找回对你的爱的。
