对于挽回爱情来说，挽回并不是那么容易的事。你首先要明白哪些是挽回爱情的误区，接着寻找自己的挽回攻略，寻找合适的时机，向她发起攻势。当然要记住的是要切记避开她厌恶的地方，否则，前功尽弃。今天小编就为您分享聚男网挽回爱情的方法和技巧。
一挽回爱情的误区
1、过度消极
未来在你眼里就是一片黑暗，没错，是的，她会安慰你，看到你这样消极她会展示出她的母性!但你总不能每次她开开心心的找你见面，然后你就哭丧的脸对着她吧?
热血奔腾的阳光男人，相对来说，对女人的杀伤力还是非常强地!
2、不断地纠缠，辩解对错问题
一般来说，当女友跟你提出分手，她的内心已经否定了你了，如果在此时你一直死缠烂打，用短信电话轰炸她，她只会更加反感你而更坚定分手的决心。而且在纠缠的过程中，你还要跟她争辩谁对谁错的问题，这只会恶化你们之间的关系。女人大多是比较感性的、情绪化的，她总会为了一些小事跟你闹脾气，可是试想想，如果不是涉及到原则底线的问题，作为一个男人有什么是不可以包容的呢，更何况她不会跟其他男生这样子无理取闹吧。挽回爱情就看《拥有六大品质，挽回爱情不再艰辛》所以如果在纠缠她的过程中，舞步学院建议你还要跟她争辩对错，那么她心里只会认为你是一个很小气，不成熟的人而更否定你。
3、过度施压
没有什么比让女人承受大压力，更让男人觉得耻辱了!作为男人，你可以不想负责任，但跟女人在一起，你最起码要做的，就是让她跟你在一起的时候开开心心的!
而你给她家庭、工作、生活等等方面都施加压力，那么她还有什么理由跟你继续下去?跟你在一起没有什么理由，或许仅是因为喜欢你，喜欢跟你在一起。也因为这种喜欢，所以更加开心幸福，如果你给她压力大过给她的开心，那么喜欢就变成不喜欢了!
4、冷冻
冷冻这个词是源自西方恋爱理论，很多朋友以为冷冻就是不理对方。甚至有朋友问我是不是冷冻两个星期，恋人就会回主动回到你的身边。那么我想告诉你，如果对方是个女孩子，并且是个美女的话。在两个星期有无数魅力值超过你的男士去追求她。她也会将一切的不开心合理化到你的身上。
所以在挽回爱情的理论里，冷冻不是不理不睬。而是以另一个身份和她相处，如你们矛盾点产生的时候，你把她身份降级以朋友的角色去和她聊天。或者你的爱让她有压力了，你可以暂时控制让你的爱更轻松点。
5、荒废自己的生活
很多朋友在失恋之后，各种堕落，每天都醉醺醺，活的没有白天黑夜。认为失去了爱情他现在已经一无所有了。有的甚至想放弃自己的生命。换位思考下，如果对方也是这样。每天不洗脸、不刷牙、不去社交、不去工作、每天就像一个街头流浪汉，你会喜欢这样的人吗?如果你说可能被感动，我想你电视剧看多了!
6、不提升自己的魅力值
吸引的核心是价值，如果你不能提升自己的生活品质，不能提升自己的魅力值。不能给你女朋友一个美好的未来。她跟着你得不到快乐，得不到好的生活品质。你可以说成现实，难道我们就不喜欢漂亮的女生，我们见到丑点的女生我们一样现实
7、不尊重对方
不尊重对方，让她的价值得不到提升，其实就等于不认同她!我们都是没有太多安全感的动物，一直都在寻求更大的认同!如果你让她在你这里一直得不到认同，当她失落时，她会去
找一个认同她的人!
8、情绪状态低落，悲观，萎靡不振
虽然理解失恋的痛苦，但是，大家要记住，女人不喜欢悲观，情绪化的男人，很多人失恋后，整天患得患失，心里全是负面的情绪，想着自己以前对她不好，以前自己的过错，为自己以前没有珍惜她而懊悔，更有心里素质不好的兄弟为此一蹶不振，得了心里疾病。更有甚者，自残，跳楼，等各种极端行为，这样只能让女人更加坚信和你分手是对的。
二挽回爱情的技巧
1、认同她的情绪
认同情绪的核心点就是：她说什么就是什么，不要和她作对。哪怕她说分手或者说永远不要见面了，你也要说同意。很多人会说，我如果同意了分手，那不就真的分手了？从心理学角度看，在这个情绪点上，人们对于和自己做对的人，很容易做出冲动的举动，如果这个时候你还在想着试图说服她，那么，这只会让她更讨厌你。比如，她说“我不想看到你”正确的应对是：“好，我马上滚”或者立马消失，她说“别和我说话”，我们应对的是：“好，我闭嘴”，她说你错了，那你就应该顺着她说，我错了，我错了。
2、制造新鲜感和神秘感
人与人之间，刚开始认识的时候，都想探索对方的内心世界和了解对方各方面的信息，这就是人对未知事物的一种探索欲，在两性感情中，新鲜感和神秘感能够起到很好的吸引作用。人与人之间随时联系的变化，新鲜感和神秘感的程度也不一样。而断联时间越长，新鲜感和神秘感越足。
3、和普通朋友一样相处
分手后女人会说，我们还是做朋友吧。其实，女人说这句话是顾及两人以前的情分，不想做得那么过分。但是，很多兄弟即使同意了和女人做普通朋友，但其实还是做不到。毕竟，一个深爱的女人和你做朋友的滋味并不好受，有些人会问，女人同意和我做朋友肯定是在给我机会，对，确实是在给你机会，但是很多人还会像以前没分手那样去相处，只会把女人给的机会给白白浪费。
4、制造强烈的心里落差
大家可以试想一下，如果一个人对你非常好，可是某一天她突然去了远方，不知道什么时候才能回来，你的心里是不是感觉空荡荡的？
你以前对女人非常好， 有一天你突然消失了，她其实内心会很失落。因为之前她已经习惯了你的存在，其实当你消失以后，她会慢慢的想起你的好，尤其是在晚上空虚寂寞的时候，女人会回想起你们以前的各种美好回忆。看到很多女人发回忆过去之类的心灵鸡汤，就是这个原因。
5、不在她面前提感情
女人面对感情的时候，其实是非常敏感的，尤其是分手后。本身她对你的印象就已经一塌糊涂了，而你如果还一味的在她面前经常提到感情话题，女人就会下意识抗拒和你交流，而你可以和她交流下别的有内涵的话题更有助于她降低对你的防备。让对方感受到你无所谓，感受到你积极，向上，乐观开朗的心态。
6、找到错误的人指导错误的挽回方式
这是最重要的一点，错误的指导人或者错误的方式，不光不能够帮助你，还可能让你们的关系更加加剧严重，本来还有机会挽回的感情彻底破碎，无力回天。
而正确的挽回方式以及正确的指导人，可以让你重新得到属于自己的爱情。挽回爱情就看《挽回爱情秘籍，让你和真爱破镜重圆》
7、为提高魅力制造足够的时间和空间
两个人长期待在一起，各种优缺点慢慢的暴露出来，女人会潜意识的缩小你的优点，放大你的缺点，因为人性本贱，每个女人都希望能拥有一个能带给自己幸福，而在亲人和朋友面前拿得出手的男人。如果分手后你还在和她频繁联系，经常见面，那你的变化很难用肉眼观察出来。而断联后，舞步学院建议你需要的是努力提升自己各方面的高价值和魅力，当你某一天突然出现在她面前时，你的一举一动，你的变化会让她产生强烈的视觉和心里冲击，那么，你想吸引她就会更容易。
三挽回爱情的注意事项
1、忌死缠烂打
我在这里所说的死缠烂打并不是说你一定是一天跟她打十通八通电话，或是说去她家楼下堵她的人，虽说这种极端的情况在冰老师咨询生涯里面，我也是遇到过，但是总的来说毕竟是属于少数。
2、先冷静一段时间，给彼此留出空间
停止任何试图挽回的行动，不要再给她打电话发信息，避免见面，让自己冷静一段时间。当你切断了与前女友之间的联系时，才能开始清醒的思考你们之间导致分手的真正原因是什么，比如是因为你太爱发脾气无理取闹，还是你太粘人了让她没有私人空间。
一旦你想清楚了问题的所在，或者多个问题的所在，接下来你就需要想清楚问题是否可以解决，以及如何做才能解决。因为根本原因解决不了，即便挽回成功也会再度分手。
3、明确什么事会让对方开心，什么事会让对方发怒
关于这一点的重要性，只要你是冷静的状态下，相信很容易明白。但往往的，人在挽回中情绪受到一而再再而三的打击，情绪崩溃后做出很多时候追悔莫及的行为。
除此之外，虽然你对对方有足够的了解，但是你必需要注意，不要把过去等同于现在，不要以为你以前做的一些能让对方快乐的行为现在仍旧管用。
我知道要做到这一点很困难，特意把放在篇首说，是想给各位有心挽回的看官提个醒：别忘了初衷。挽回爱情不是撒一时意气，做什么事之前都要想想，做了之后会产生什么样的影响和后果。
4、忌歇斯底里
这种方式有些方面会跟第一种有点像，但是又不完全，简单来说又是企图以一种低姿态的方式去博得对方的同情，以祈求感情能够重归于好。
比如说直播自虐给对方，或是三天三夜不吃饭不睡觉发朋友圈提醒对方，或是宿醉的时候给对方打电话祈求原谅...上述行为看似多情或是深情，但是实际上要么就是受电视剧影响太深，要么就是个性属于比较极端的类型。以上这种行为不仅不能够去感动对方，相反，当你把你这些歇斯底里，要死要活的行为展现给对方的时候，也许对方在分手的时候还对你保留一丝丝的幻想的，但是当她看到你这些举动之后，你在她眼里也许瞬间就变为了一个low逼。此刻的你在她看来不仅不成熟，而且还幼稚的像得了失心疯。这种行为只会让女生觉得早点离开你是正确的选择。
5、重新建立吸引，让她再次注意到你
冷静一段时间以后，你应该让前任了解到你的转变以及现在过得很好，你可以去参加派对、和朋友一起旅行、学一门新的特长、把自己变得更美，并把这些社交与改变上传到朋友圈，并适时加入一些看似鼓励自己的心态转变鸡汤，但注意不要太频繁，一周两次足以，保持一些神秘感。挽回爱情的方法《挽回爱情小妙招：爱与被爱， 都要学会“聆听”》
如果在某些场合遇到，不要刻意回避，而要大方地经过她身边，笑着和她打招呼，并表现出还要忙着招呼其他朋友及时抽身离开。甚至如果有把握，也可以故意跟某个女性朋友表现的很亲热，让她产生嫉妒心理。但这招不要用的过猛，因为如果她真的认为你已经和别的女孩在一起了，也许就真的放弃挽回的念头了。
6、等待时机的标准
首先，不要因为刚开始挽回遭遇挫败而放弃，如果你确定要挽回的话（其实现在放弃也好，以你的毅力和抗压力，越早解脱反而越快乐）。你自己得想办法调节情绪，不要把情绪泼洒到别人身上，更不能泼到你前任身上。关于这一点，我在一开始就说过，挽回是你自己决定的事，没有谁有义务为你分担这种情绪。而且，导致今天这样的情况，完全是你一手造成的。我一点也不同情，谁让你那么不成熟、不知道对方需要什么？谁让你那么幼稚，以为用死缠烂打就可以挽回？
如果你不放弃，那就继续向前——要么再次出击，要么在等合适机会时自我完善！但不要让第二点成为你停滞的借口。为了说服潜意识里那个懦弱的你，我整理了该出击、该等待时机的标准，希望你能当好你自己的监督者：
如果你们俩还有联系，对方不反感你；如果对方真的很忙；如果你们的简讯往来间隔时间在2星期以上或对方时复时不复，那么赶紧出击！
如果你刚死缠烂打过或交往时控制欲非常强；如果对方不回你简讯或回复冷淡，那么等待合适的时机再出击！
