痛痛快快有棱有角的男人很快就会赢得女人的信赖，含含糊糊拖泥带水的男人令女人心烦，男人就应该是意气风发的、温文尔雅的，男人有很多面，只是看你自己怎样去发掘自己身上的魅力，成为一个高价值的人，下面聚男网的小编就来教你男人如何发掘自己潜在的高价值，提升自身成就。
一男人怎么提高自己的社交价值
我们从小在学校接受教育，告诉我们要以和为贵，一个心态和谐的人，任何人都愿意接触；反过来，一个心态扭曲的人，没有人愿意接触。换句话说，你给别人提供什么价值，别人才愿意给你分享相应的价值。也就是说，人和人之间的交往本质，就是价值交换。那么有了这个思路，我们就很好理解：为什么有些人和你越走越远？因为你们的价值观念不匹配，或者说你没有对方需要的价值，或者说对方没有你需要的价值，因此你们之间的交往开始减少。其实，社交的第一步是要建立自己的社交价值。一个没社交价值的人即使方法再多，也没办法认识真正的朋友。对于男生来说，也没办法真正吸引到高价值的女生，让你喜欢的女生喜欢上你。下面小编告诉大家如何提高社交价值。
1.正能量。
我们都会倾向于和能量级高的人做朋友从而获取更多能量。能量更高的人，往往自身的心态比较好。而能量要求物质、心智、心灵、情感四方面的需求到达一定程度，这四方面的能量不好，人的整体能量就会不足。与有些人聊天会觉得如沐春风，其实就是能量的关系。
2.乐于交流管理。
其实也就是和我们家人之间的互动。与家人之间互动的品质将决定外部链接的极限。比如其它条件相同的两个人，一个家庭和睦，另一个则很少与家人联系。我们一定更倾向于和前者做朋友。
3.自我管理。
建立自己的品牌并经营自己。尝试找到属于自己的标签并利用自己的标签获得更多朋友。
4.做个有经历和故事的人。
丰富的经历会带给你更多的人生经验和感悟。无论是经验还是感悟都是值得与朋友分享的。做一个在别人困难时想要找你寻求意见的人，认真对待别人的求助。
5.做个有才能的人。
我们经常听到一句话，叫做技不压身。学习更多技能不仅是为自己，也是为朋友。一个什么都不会的人和一个会游泳、驾船、开飞机的人你更希望和谁做朋友？更何况学习技能的过程中也能认识更多朋友。
6.更优质的朋友圈。
更优质的朋友圈并不意味着更多朋友。如果你有很多行业的朋友、而且都是高价值的朋友，那么当遇到跨界问题的时候，别人想到的首先就是你，希望你能给他带来更多的解答。那么这也就要求，你自己去涉猎更广泛的行业和内容知识，掌握更多内容。关于心态提升，可以参考《男人如何提升思想深度，给予对方温暖和力量》
7.淘汰落后的旧观念。
要以开放的心态接受新鲜事物。不同的文化背景，不同的生存环境，不同的性取向。以开放和正面的心态去聆听和接受。世界这么大，总有我们不知道的。
二浅谈男人自身建设的重要性
男人自身建设有两方面的内容，包括外在建设和内在的培养。女人都喜欢一个阳光自信、做事优秀的男人，这不仅是女人判断男人成熟稳重的特质所在，也是能给她们可信赖，甚至可托付终生的感觉来源。而要打造男人这种感觉的方式可从衣着、言行举止和做事方式等几个方面来改造。
《一》男人自身建设的意义
第一，能吸引众多异性的目光。
著名情感专家先生说过，“直接价值决定能否快速吸引。”一个高大帅气，衣着有品味，说话有内涵，言之达理的人能给人一种很强的吸引力作用。因为他的一言一行都几乎是以一个榜样式的人物出现，是行为的楷模。
第二，有助爱情的稳定和挽回。
在爱情的道路上，女友会与男人说分手，很多时候是因为男人不懂得怎么去给女友一种成熟稳重的安全感，就像衣着上的随随便便，做事毫无责任心，毫无上进心等，给人一种看不到未来的感觉。所以男人要想挽回爱情，就须得改造自己的形象，从衣着上到心灵上的培养，安全感才是女人最缺乏的，形象的改造成功，爱情的挽回才会有希望。
第三，拥有强大的朋友圈。
形象建设良好的人，生活质量也会有一定的品质追求。如他言语有魅力，见识广博、善于表达的话，那么，他很可能会有博览群书，喜欢旅游和户外活动等习惯。与这样的人在一起，不仅能让朋友身心舒畅，还可以从他身上传递很多正能量的东西，所以，这样的男人身边会有很多朋友。
《二》男人自身建设的打造
既然男人的自身建设有如此重要的作用，那么该如何去打造这种良好的品质？首先，可从衣着上着手。男人的衣着不用太花俏，越简单越简洁的衣着越好，像上班时穿的西装、衬衫、皮鞋，不仅能给人成熟大方的感觉，更加是一个人信心充沛，精神饱满，有上进心的体现。此外，在心灵的培养上，可以多参加社交活动，多与成功人事交流经验做法，还可以通过一些户外旅游，户外活动，像蹦极、跳伞、攀岩、探险等，在培养自己强大内心，训练胆色的同时，也能增长自己的见识，丰富自己阅历的作用，这是提高一个人价值的最有效方法！心态提升的技巧推荐《营造阳光心态，远离消极情绪的困扰》
三全面提升男性魅力，让你从此不再单调
有魅力的男人是坦诚的。坦诚是为人之本。坦诚的男人应该好恶分明：我爱在何处，厌在何方，瑕不掩瑜是什么，美中不足为哪桩。舞步学院表示痛痛快快有棱有角的男人很快就会赢得女人的信赖，含含糊糊拖泥带水的男人令女人心烦，而藏头露尾，故做玄虚玩深沉的男人最让女人不放心，渐渐也就丧失了耐性。女人的魅力可以靠丝袜和高跟鞋来武装，男人的魅力该怎样提升?
《一》社交
1、想要给别人留下好印象并不容易，和人初次见面时，应该保持良好的形象，讲话得体，要有谦虚成熟、轻松随意的气质。如果打算用冷峻气质和坚定的意志给对方留下深刻印象，往往会适得其反，别人只会觉得你刻板不好打交道。
2、要学会隐藏自己，多关注别人，他们喜欢去什么地方、喜欢作什么，他们的生活是怎样的。
3、虽然要注重健康的饮食，但在朋友面前也不要刻意的强调。要知道在朋友面前过于注重饮食不会招人喜欢。
《二》时尚
4、培养自己的穿衣品位和习惯，只要走出家门就要尽可能的保持衣服的整洁，因为你不知道下一刻你会遇见谁。男人应该身着得体的服装。
5、相信自己的直觉，也许现在流行的不是你的穿衣风格和身材，但也不用重新塑造自己。坚持自己的理念，因为时尚与流行不会是一成不变的，属于你的流行早晚会到来。
6、人们通常认为只有名人和模特才有资格作造型，不过实际上，完全可以请店里的导购为你搭配适合的衣服，她们会很乐意能够帮到你。
《三》健身
7、如果每天都去健身房练习，每次分别对胸肌、手臂、肩部和背部进行针对性练习，再做有氧运动。如果一周中只有几天用来健身，可以做全套练习。
8、可以为自己做一个营养计划，保持冰箱里面没有垃圾食品，你可以在其中塞满蔬菜、水果、奶制品和鸡蛋。
9、每晚的啤酒会毁掉一个男人的生活，因为酒精也会产生可观的热量。如果想要保持好身材，务必要节制饮酒。
10、起床后先做有氧运动，再吃早饭。运动时要保持肠胃通畅，有助于燃烧脂肪。
四怎样才能使自己有魅力去吸引妹子
一、自虐
人只有学会了自虐，才会开始展露魅力。自虐能不断挑战自己的极限，拓宽自己的疆界。从而站得比别人高，看得比别人远。自虐的方式，方法和内容有很多，尤其体现在丰富的兴趣爱好上。相信你无法否认以下几个事实，并且相信只要掌握了其中1～3点就会魅力值直线上升：
1.会运动的人很有魅力，因为代表了一种健康生活;
2.会做美食的人很有魅力，因为代表了一种生活趣味;
3.会多国语言的人很有魅力，代表了一种学习能力;
二、自律
自律是一个非常稀缺和宝贵的品格，同时自律包括了自制。在家中，或许有家长监督着;在学校里，或许有老师监督着;在职场上，或许有上司监督着。平时做事有人监督着就会感觉不太舒心，因此很多人都向往自由。
一个自律的人，通常不用他人提醒，无论是在求学还是职场上，有非常明确的目标。因为TA们知道为何而奋斗，舞步学院表示即便人生途中出现偶然的迷茫，也能迅速调整，回归到正常的状态。一个自律的人，通常会积极面对人生，不管是顺境还是逆境，深知一切背后都隐藏着祝福。没有一个人的人生都是一帆风顺，都要经历各种磨练，才能有所成就。磨练越大，当跨越的时候，成就也越大。
三、自信
自信是发自内心的自我肯定与相信。自信无论在人际交往上、事业上还是在工作上都非常重要。自信是一种态度，只有自己相信自己，他人才会相信你。
现实中，千万不要成为瞎自信，不能仅仅停留在想象或空想上，则没有任何实际行动，像做白日梦一样。正如《雅各书》说的那样，“只是你们要行道，不要单单听道，自己欺哄自己。”
四、自省
自省的基础是自知，能深刻进行自我批评，自我反省和自我教育。一个人若不知道自己所处的位置或不晓得自己的能力和定位，一味的夸夸奇谈，或被一时成就蒙蔽，一定会栽跟头，出洋相。
每个人都有缺点，很容易通过言语或行为表达出来。优点请默默的保留，聪明的人喜欢让不同年龄和层次的友人来指出缺点，以此反省自己，让自己变得更好。真正爱你的人通常会对你直言不讳，如同家人一样。为避免自我膨胀，要感谢他们能指出自己身上的问题，因为我们时常蒙蔽了自己的双眼，成了一个孤傲的瞎子。
五、自谦
谦卑往往是一种心态上的倾向。谦卑不在我们的脸上，不在言语里，也不在衣着上，而是在我们的心灵中。谦卑的果效是双重的：谦卑的人不会看自己过于所当看的，也不希望别人高看自己。谦卑不能仅仅停留在理性上，更需要体现在实践中。真正的谦卑一定是带有馨香之气的美德。
没有人喜欢和骄傲的人成为朋友。在为人处事的基本态度上要谦虚，在与人打交道的时候要谦卑。人越谦卑，所散发出来的魅力，越是迷人。
六、自处
自处，也就是自己和自己相处。人们往往把交往看作一种能力，却忽略了独处也是一种能力，并且在一定意义上是比交往更为重要的一种能力。如果说不擅交际是一种性格的弱点，那么，不耐孤独就简直是一种灵魂的缺陷了。
七、自黑
自黑也就是自嘲的意思。自黑既是一种境界，也是一种沟通方式。自我嘲笑，也是一种压力下的自我释放。然而，不是每个人都能看懂一个人的自嘲，这也代表着一种另类的幽默。
当你自己能自黑，代表着你有一定的心里承受能力和抗击打能力。在这个社会上，是一个软技能，有时让人感觉是一种谦虚的谦卑，反而更容易让人接近和沟通，建立彼此的信任关系。
