一段婚姻走到尽头的原因有很多，双方可以心平气和的坐下来谈谈，具体问题具体分析，冷静冷静，切不可在冲动的情况下做任何决定。静下来谈谈不仅可以改善你们的关系，还可以避免你们再次陷入情感危机。如果真的走到离婚边缘，可以用一些技巧挽回婚姻。下面聚男网告诉你：挽回婚姻的冷处理法，一点点瓦解她内心的屏障。
一挽回婚姻的冷处理法，7大挽救婚姻技巧攻略
一、列一个清单
表单上应该有你们所有争吵的问题。当你在面对这些问题能够找到成熟的解决方法，并且在面对新问题的时候能够双赢得解决问题，那么你就已经完成了目标。
二、关注你自己
试图让你的配偶卸下防御，取而代之的，当对方做了你厌恶的事情，应该用自己的活力去找出你是否应该改变自己去让爱继续延续下去。关注自己，成为最好的自己。
三、废话少说
你给对方的负面的垃圾根本没有实质性的帮助，这样只会损害一段积极的关系。所以，不要有更多的批评，抱怨，指责，愤怒，挖掘或者是伪造的言论。不要再让愤怒升级。保持冷静的状态，在争论发生之前就退出。如果气氛开始紧张，那么请先冷静下来。
四、建设性的表示担忧
一个简单的方法就是，在涉及到敏感话题的时候坚持以以下三个句型，“我觉得……”“我关心的是……”“我想……”
五、一起做出决定
我们把这叫做“双赢华尔兹”。在挽回婚姻的问题上，双赢华尔兹的目的就是找到一个能够取悦双方的情形。当然，当你们意见相左的时候，将自己的担忧表达出来，认真聆听你配偶的担忧，然后找到双方满意的解决方法。
六、消除三种破坏婚姻的大头
婚外情，玩物丧志和过多的气恼都是婚姻出现问题的原因。这些是健康的婚姻都应该排除在外的。详情请参考相关文章《情到深处难自拔，挽回爱情愿与你携手度今生》
七、增加你传达给对方的积极能量
多微笑，互相拥抱，对对方有更多的欣赏，用更多的时间去做对方喜欢的事情，在对方需要的时候进行帮助，多多赞赏对方，更多的笑容，更多的同意，两个人要一起做一些有乐趣的事。生命中最好的东西都是免费的。你越是积极，你就会得到越多。
出现婚变并不可怕，可怕的是用错了挽回方式，从此俩人再无机缘。所以建议你学习最经典的挽回婚姻技巧全攻略，重新去激起对方的兴趣吧，We Go!
很多事情，不是努力了，就可以解决问题，例如爱情。爱是一种自然的感觉，爱散了、淡了，就随它去吧，何必死缠烂打、寻死觅活呢？
很多女人心里也明白自己不想放弃的人，未必就能和自己一直走到老。可是，
因为占有欲太强，她们还是会作出各种不理智的事情。
爱情不是盛开在天堂里的花朵，也常常会受到各类“病毒”的侵袭。当爱情的伊甸园危机四伏时，是坚守还是突围呢？突围后又是否能有个灿烂的未来呢？越来越多的女人为此举棋不定，日夜嗟叹。
“天涯何处无芳草”
世界上男人多得是，挽回婚姻的冷处理法该放手时就放手，该转身时就转身吧。适应离开他的生活，你会发现，没有他在的日子，你照样快乐飞翔。
于悦曾经听妈妈讲过她和爸爸之间的爱情故事，很美、很浪漫。她为此感到骄傲：自己的父母是因为爱而结婚的！甚至在一年之前，她仍然认为他们会一直相爱到白头。
可理想和现实终究是有距离的。
那是一个飘雪的冬日。清晨，她被爸妈的争吵声惊醒。她走出房门，见爸爸正在穿大衣。
“这么早，你要去哪儿？”她想拦下爸爸。
“这个家已经没有我的容身之地了！”爸爸大吼着冲了出去。
妈妈倒在沙发上，无声地哭泣着。自那以后，爸妈天天吵，时时吵，刻刻吵。她不得不充当和
事老的角色，不停地去平息他们的战火。如此持续了几个月，大家都已经筋疲力尽了。突然有一段日子，他们不再吵了，而是变得相敬如“冰”，谁都懒得多看对方一眼。爸爸日日晚归，有时整夜都不回家。妈妈还是原来的样子，照常做饭洗衣，只是郁郁寡欢，难得一笑。
一天，于悦实在忍不住了。
“你们离婚吧。你们早就想这样了不是吗？只不过碍于我而迟迟不下决定。实际上我没有你们想的那么脆弱。既然不再相爱，何苦硬凑在一起？即使你们离婚，也仍是我的爸爸妈妈，我也仍然是你们的女儿。”
妈妈哭了，这于悦早就料到了，但她不曾想到的是，爸爸竟然也流下了眼泪！
半个月之后，爸爸搬出了他们曾经共有的家。于悦现在生活得很自在，
她的爸爸妈妈也过得很快乐。
爱情没有尺度来衡量，婚姻没有标准来量化。如果这份爱走到尽头，没有挽回的余地，那就放手吧。爱过知情重，醉过知酒浓。就算两人爱得如胶似漆、难分难舍，到了生命的尽头，两人依旧要分离。既然迟早都是离，早点离开也未尝不可，生命还长，多领略几处风景，也很不错。
如果实在难以割舍，那么告诉自己，放手也是因为太爱他，然后，将这份情深深地埋在心里，等待时间告诉你一切的结果——生活并不需要无谓的执着，时间会冲淡一切。
生命中没有什么不能被真正割舍一一女人，让自己放手，也是一种魄力。
二挽回婚姻的冷处理法，没有一段感情可以毁了一个人
挽回婚姻的冷处理法没有一段感情可以毁了一个人
脆弱的女人，一旦失恋就像生了一场大病，无心学习也无心工作，懒得收拾房间也懒得收拾自己，从一个阳光漂亮的小美女堕落成病恹恹的邋遢女。
你问她，她要说：“都是失恋惹的祸。”
失恋固然痛苦，但这不是折磨自己的理由。没有一段感情可以真的毁了一个人。 爱情是重要的，但它不是生命的全部，人生还有事业、亲情和友情，还有许许多多重要的事情需要我们付出精力去追求、去完成。所以，失恋后绝不能从此委靡不振，失去对事业追求的志向和信心。
你应该继续相信生命中会有属于你的领域，属于你的幸福，即使遇到暂时的失败，也不应该放弃对爱情的追求。因为失恋就无心工作，从而消沉下去，是一种懦弱的表现。而因为失去了一个挚爱的人而决定一辈子独身，也是不现实的。挽回婚姻的冷处理法没有爱情的人生是不完美的，
你应该相信自己还有追求爱的能力和接受爱的勇气，继续去叩响爱情的大门。
失恋不失德。不要因为失恋带来的痛苦和愤怒而去做过激的蠢事。那只是一个人幼稚浅薄的举动，是愚昧无知的表现。因为失恋就想要自杀，甚至心生报复，不但不是解除痛苦的良药，更会造成违反道德人性、触犯刑律的结局。失恋后，与对方的爱情可能一去不复返，但友谊还不能抛弃，基本的做人准则也不能抛弃。
正确的方式是进行换位思考，及时总结教训。如果是对方因为你的缺点弃你而去，你可以站在对方的角度想一想：假如我遇到这样的情人，犯了这样的过错，我能不能容忍？如果可以从自责、自恨到发誓改正缺点，以崭新的姿态去寻求新的爱情，挽回婚姻的冷处理法一定会让你从失恋中得到成长。如果对方因见异思迁、喜新厌旧或其它消极情绪与你决裂，你不妨这样想一想：既然恋爱时就对我这样，结婚后更不知会是什么样了？这样一来不仅心里舒服，而且会对自己的明天更加有信心。 失恋不失望。失恋后要培养乐观豁达的健康心理。振奋精神，把眼光投向未来，而不是死死盯在眼前的爱情挫折上。当然，冷静地分析一下过去失恋的原因，吸取一些教训，有助于心情的
三挽回指南之冷处理
很多人都知道冷处理，也会去做，但难免少不了对冷处理的不理解。为什么要冷处理？会不会TA就和别人在一起了，忘了我了？等等。
为什么会这样呢？是因为很多人不理解冷处理，也掌控不好冷处理分寸，就会出现一系列的问题，再加上过程中的猜疑，“TA会不会慢慢的就把我忘记了？认识别人了，就真的断联了？”。
如果我们还是以老样子出现在TA面前，或是联系TA，那么，我们之前的冷处理就前功尽弃了，我们在冷处理中，也是为了给我们自己更多的时间去蜕变，等再一次出现的的时候不在留有负面印象。如果没有等对方放下负面情绪，突然又联系TA、给TA压力，那么之前的一切也不复存在了，我们要重头再来。详情请参考相关文章《我的信仰就是爱你，挽回爱情夺回属于自己的幸福》
冷处理的方向不是放弃，而是有更多的时间与精力让我们重塑自己，早一点蜕变，当一切就绪的时候，再次出现在TA的世界里的时候，只要一次小小的切入点，我们的机会就成倍的翻。这之前是蜕变的质量。
有人会说，“我最担心的是，TA有新欢了怎么办？”
对方提出的分手，不代表对方就是无动于衷的，对方是否有新欢是我们不可控的，即使你一直死缠烂打，只会加快对方“脱离苦海“的决心，加快对方需找新欢。即使对方找到了新欢，人都是会念旧的，当新的你走进TA的世界，会给她带来强烈的新鲜感。就是这种念旧与新鲜感混合的感觉。
曾经你是因为某个或几个特征吸引对方，那么，当你重新出现的时候，已经具有的特征还保存着，又多了许多新的吸引点，正是因为冷处理，也给了你重新吸引对方的机会，一旦对方的情感或是心情出了问题，很有可能你就是那个最好的倾诉对象。
不要在纠结过去的事了，对方为什么要这么做，为什么要离开，为什么怕你，躲着你，这些问题是因为你们分手后的必然结果，一天没有走出这种阴影，一天就没有开始过挽回，一直都是在原地踏步，无论是对挽回感情或是人生的其它事情，都是止步。没有一个人愿意和这样颓废的人在一起。这个时候我们需要冷处理，让自己冷静下来，也让对方冷静下来，做好自己的蜕变，来一次华丽的转身。
一一如何真正掌握追女生的技巧？约会核心？
当你学会了这些核心技巧，你便可以让你从前搞砸的许多妹子起死回生，因为你比以前更懂得女人心！而这些方法之所以管用，因为这都是我们从无数的情感案例中总结出来的，而不是凭空想出来的。
四挽回婚姻的冷处理法
警惕！四个不能消除他防御心理反而让他更抵触你的举动，千万别做：
1、反复向对方承诺。
“相信我，我一定会改，我再也不任性了，再也不吵架了，再也不说谎了。”空头支票谁都会开，不能兑现的承诺没有任何意义。
2、爱不只是用来说的。
“我会永远爱你，再给我一次机会吧！”爱不只是用来说的，行动才能证明你的爱有多深。
3、不停解释，道歉，为自己辩解。
这个只能让对方更加反感，错了就是错了，不敢正视错误的人，不值得信赖。
4、主动放弃。
如果连自己都放弃了，那么就不会有任何希望！“我彻底放弃了，你不知道他/她是个什么样的恶人，他/她那么固执、倔强，决定了的是从来不会改变！”只要你不放弃，你就永远有机会。关于挽回婚姻的冷处理法，一点点瓦解她内心的屏障，尽在舞步学院，详情进可参考
对方之所以会提出分手，是因为对你产生了抵触情绪，内心构建了防御心理，只有消除抵触情绪，消除对方的防御，才有可能挽回爱情。
有用！消除对方防御心理的方法：
1、停止抱怨、哀求对方。抱怨与哀求只会让对方更加的看不起你，所以停止这些愚蠢的行为。
2、一直保持着快乐的心态。放不开，是因为把分手看得太重，不如同意对方，快乐的按对方的意见去做。
3、不管对方说什么，无条件的赞成。当对方要分手的时候，他/她会对你的一切加以否定，这个时候和他辩论，是个不明智的选择，因为他/她会否定你任何的辩解。
持之以恒，不要给对方施加太大的压力，当然并不意味着要和对方断绝联系，分手后，依然可以用一种轻松的与其问候，简单的聊天，仿佛重新开始一段感情那样，从无到有，重新的把对方追到手，当然有个必要的前提，那就是改掉以前的错误有一天我收到小优信息，那个时候我整个人都呆住了。
“我们不合适了，分手吧。”
也许是在气头上，我赌气同意了分手。刚分手的几天，我开始觉得自由了，不用在费尽心思维系我们的关系，可还是会想念有她在的日子。
偶尔我听着抒情的歌会想起了她已经离开，夜里拿起手机还是会想听到她的声音，只是再也没有答复，我才发觉我不能失去她。
当我看着再也没有响起的手机，想到小优可能在一个人的夜晚看华灯初上，默默窝在沙发上等待我的消息，看万家灯火一盏盏化为泡影。
我后悔了，我想跟她说这段日子是我错了，你回来吧。那天晚上我打电话过去，关机。微信找她，不回。没想到平时温柔乖巧的她也会如此绝情。
我开始焦躁，不安，每天疯了一样地给她打电话，发短信，我希望用一次次的道歉换回小优的转身。可是小优并没有体会到我的真心，也不愿意相信我，这种主动不但没有效果，反而更增加了我们之间的距离，让她更讨厌我，在一次我单方面给她打电话的时候她爆发了：
“我们回不去了，可能你只是不习惯没有我围在你身边，可我们已经分手了，还是给彼此留最后一点美好在心中吧。”
小优的话让我有些绝望，朋友家人得知了我的状况后都劝我放弃，“把工作干好了，什么样的女孩找不到”这是我这段时间最常听到的一句话。
可能是这个时代的爱情总是来的突然又走的匆忙，很多人只是在找寻漫长道路上的伴儿，一起拥抱着看沿途风光，一起感慨岁月匆匆，却也在中途下了车，投入其他人的怀抱，做一个不确定的临时伴侣……
越是看过形形色色的悲欢离合，越是不想这么将就着过一生。我舍不得跟小优的多年感情，不想再随随便便找个女孩，我打定主意了，我只要她，这段分开的日子也更加让我确定了我想要的人生，我想真正在一起的女孩，一起坐到爱的终点站……是的，想明白了，我想挽回她，我想和她结婚。
我四处求助，希望能带给我帮助。我也尝试过求助朋友，但朋友也最多只能帮我舒压，却无法帮助我挽回她。
