我们每个人都梦想着结婚，梦想着走入婚姻的殿堂，都会觉得婚姻是特别美好的，却实是，有的人的婚姻是特别幸福，特别美好，但还有一部分人的婚姻是不行的是痛苦的，不幸的婚姻会让自己原本美好的生活变得很痛苦，不过只要我们敢于面对，我们的生活会越来越好。聚男网告诉你不幸的婚姻该怎么办，千万不要一走了之。
一如何面对不幸婚姻？不幸的婚姻该怎么办？
在我们的婚姻生活中，肯定有大多数的美好的回忆，不要小看这些美好的回忆，它会给我们带来快乐，让我们快速的成长，相对的，有快乐就会有痛苦，当婚姻出现不幸，我们又该怎么办？
自主选择
生辰八字虽然决定了姻缘的吉凶，但后天的自主选择依然很重要，好比上天给你发了一副好牌，就看你能不能打好。如果在对的时间选择对的人，也就是在有利自己的时间选择八字相合的对象，那么即使命中婚姻不顺，经过后天的努力也能得到一定缓解。虽然不能完全避免矛盾困难，但是只要两人共同努力克服，也不至于一定会落得离婚的结局。相反，就算自己命局姻缘情况本身不错，但是选择的结婚对象很不适合自己，还是会造成婚姻的不稳定，大大增加离婚的风险，最终把好牌打烂，毁掉自己的人生。
调整心态
长久稳定的婚姻，必须要双方的理解包容，如果自己能够调整心态，去除心中不切实际的完美理念，对于婚姻稳定都是有很大好处。以女命为例，女命伤官旺克夫，那就很容易离婚。伤官克夫的表现是什么？就是对婚姻不满，对丈夫不满，总是要发泄出来，自然不利家庭稳定。吉善提醒，如果能改善心态，平和宽容一些，也就能有很大改善，有些感情方面的痛苦其实是自己想象出来的，心理治疗是能改善的。
虽然情路坎坷是命中注定，有些人却能勇敢面对，有些人心怀感恩，只要积极乐观做出正确的选择，还是可以改善姻缘的情况，最终改善自己的运势。
对婚姻的高期望心态
从恋爱到结婚，我们一直都在用自己的幻想“欺骗”着自己，这种“欺骗”更多的时候是不知不觉的、盲目的、超越时空的，是可以把炽热的恋情等同于“热烈”婚姻的一种幻想。因为有激情的冲击，甜言蜜语的包装，对婚后的生活就有了很高的期望值，幻想中美好的婚姻便替代了现实的婚姻，白雪公主与王子的故事演变成了婚姻生活中“高标准”、“严要求”的化身，这是我们自己给婚姻人为附加的一种外包装，也就是我们对婚姻的高期望心态。
当这种美好的幻想和人为的外包装一旦被婚姻生活的琐碎所取代，，随着婚后需求的无法满足，失望与绝望的情绪就会像“黑云压城”一般伴随着一种受骗的感觉一同向我们袭来。其实，这并不是那个人欺骗了你，而是你对婚姻的高期望心态欺骗了你。详情请参考相关文章《婚姻应该怎么经营，夫妻之间如何保鲜》
沟通
所有的婚姻其不幸的根源就是夫妻双方无法正常的沟通。任何夫妻如果能心平气和坐在一起，进行有效的沟通的话，把自己的心里话全讲出来，让对方也能感受到你的感受，让对方从你的角度看问题，解决问题，婚姻的幸福度是会得到改善和提高的。
担心婚后不自由
解决方法：尝试承担
怎样克服心理障碍，关键要看你自己是否想试着改变，在步入一段爱情生活的初期，单身惯了的人可能会有许多的不习惯，比如讨厌二人天天相对，讨厌生活琐事等等，但无论如何，都不要轻言放弃。
不妨为自己设定一个为期三个月的时间段，在这期间去尽力承担自己应尽的那份责任，度过心理适应期后，你对爱情与家庭的信心，一定会飞快增长。
别把婚姻当投资，婚姻不是投资。
你投入到婚姻中的时间不是付定金，入不“复”出，所以别拿婚姻当负担。婚姻不幸时，人们本能用“婚姻其实还是可以幸福美满的嘛”来说服自己挽救，却总拿在其中投入过多时间为借口来继续煎熬。美满幸福的婚姻中共同走过的日日夜夜让人受益良多——有美好的回忆，组建家庭的快乐，愈加舒适的生活。但是一旦婚姻散伙了，尤其是感情彻底崩塌、双方都不再费时打理(经营)之时，你也不要以在婚姻中“砸入的”几多岁月作为强硬挽回的理由。
过于自尊和敏感的心态
在婚姻生活中，适度的自尊和敏感是一种良好的心态，但过于自尊和敏感就会把自己的婚姻逼上绝路。婚前指示严格照办，婚后要求照单贪污，一个殷勤、一个拖拉，婚前婚后的反差，把我们的自尊逼入了羊肠小道。夫妻双方中就会有一方认为自己的配偶在轻视自己，不尊重自己。
为了捍卫自己的尊严而对对方的言行和举动过于“自尊”和敏感，尤其是对对方在不经意之间说的一句话或无心的举动，会“意思”上半天。这种心态说得好听一点那叫爱过了头，说的不好听是神经过敏。如果不及时脱敏，长此以往只能加速另一方的逆反心理和心理上的沉重感。
二不幸的婚姻该怎么办？该如何去改善
在一段婚姻中，最害怕的就是为一些生活的琐事吵架，吵个不停，在步入婚姻的初期，我们彼此肯定都有许多不习惯，天天见到对方就容易讨厌，但无论如何我们都要好好面对，不要轻言放弃。
理解
人，尤其是夫妻生活，不能完全按个人的想法过活，所以，在生活中，两个人最好彼此理解对方。如果夫妻中一方对另一方有误会的话，也试着从其他的角度进行理解，试着改变自己的看法，那么可能角度变了，婚姻的关系也就变和谐了。
比劫为忌，生儿育女
比劫星是婚姻中的第三者，是婚姻中最忌讳的了，命中比劫星为忌，无论男女总有人惦记你的配偶。当流年大运组合不好时，最好提前生儿育女，妻子有了孩子，自会把精力投入到孩子身上，从而避免红杏出墙；丈夫有了孩子后责任感就来了，多少都可以缓解婚姻中的竞争。命理中还有一种办法，那就是势均力敌，夫妻能力相当，相互制约，从而谁也不敢越雷池于半步。
调整心态
长久稳定的婚姻，必须要双方的理解包容，如果自己能够调整心态，去除心中不切实际的完美理念，对于婚姻稳定都是有很大好处。以女命为例，女命伤官旺克夫，那就很容易离婚。伤官克夫的表现是什么？就是对婚姻不满，对丈夫不满，总是要发泄出来，自然不利家庭稳定。如果能改善心态，平和宽容一些，也就能有很大改善，有些感情方面的痛苦其实是自己想象出来的，心理治疗是能改善的。
总而言之，虽然情路坎坷是命中注定，有些人能勇敢面对，有些人心怀感恩，只要积极乐观做出正确的选择，还是可以改善姻缘的情况，最终改善自己的运势。
担心对未来老公不够了解
解决方法：男女双方需要不断地加强相互之间的了解，加深感情，这是最重要的婚前心理准备.可以搜索rizhi123.com点击查看《夫妻闹离婚怎么办，别听七大姑八大姨的“经验之谈”》
这项准备若不充分，其他准备再完备也不能保证婚后生活美满幸福，纵然是婚前物质准备应有尽有，亦难以弥补心理的损伤，维持夫妻真挚的恩爱。建议还是多了解一下再考虑结婚，或者婚前长谈一次，尽可能多的互相了解，或许可以消除对未来婚姻的恐惧感。
相信自己值得更好，不要视自己的生活和幸福为无名商标。
你若不是在学弹钢琴，不是运动员，一天需训练八小时保持体形，也不是在手绘西斯廷教堂，那就抹除“付出=回报”的错误说辞，你值得的远不止这些。不要把自己、感情以及生活当作是可以用来谈判的筹码，你值得更好。视婚姻为时间的投资，还以此为借口继续缩在那本就摇摇欲坠的婚姻大厦一角，那只是在自我伤害，自我贬低。
担心“婚姻是爱情的坟墓”
解决方法：不要总是在想怎样克服心理障碍才能获得幸福，要付诸行动
首先就要摆脱对婚姻生活不切实际的幻想，不要存在过高的期望与奢望，不要认为爱人样样都好，蜜月真的比蜜还甜，应该清楚地认识到，新家庭的诞生，同时也意味着负担的加重，意味着双双要为家庭尽力尽责，尽自己做丈夫或妻子的义务。
推卸责任的心态
生活中难免有风雨，婚姻中少不了困难和挫折，当风雨袭来的时候最需要的是双方的责任心与同舟共济，而不是相互的责怪、逃避和推诿。
选择一个人，一个婚姻和一种生活都是自己的决定，既然是自己选择的，所有的一切都应该有勇气去面对，去承担，推卸和逃避责任只能让抱怨促使和加剧两人之间感情的分崩离析。
三婚姻是两个家庭的事，婚姻不幸福怎么办？
恋爱是两个人的事，但如果谈及到婚姻，那就不单单只是两个人事了，就是两个家庭的事情了，会牵扯到很多人。所以，当我们的婚姻不幸的时候，我们一定要慎重考虑，想想我们要怎样让婚姻变得幸福。
信任。
婚姻是一个信任的过程，婚姻中，如果没有走到完全背叛的情况下，那么就给足对方足够的信任空间。把自己的心放大，把自己的婚姻空间放大，不要局限在一个小小的地域内，这样，也能让自己的婚姻发扬光茫。
印绶为忌，多表现自己
印绶代表长辈、贵人、更代表母亲，一般印绶为忌的人，婚姻不顺多数由双方长辈引起，比如，婆媳不和、过不了丈母娘这一关，或因为两个家族的问题夫妻闹矛盾。关于不幸的婚姻该怎么办，尽在舞步学院，详情进可参考其实，所有的这一切都是沟通出现了问题，信任产生了危机。作为小辈的我们，须多表现自己，一切都会迎刃而解。俗话说的好哇“丈母娘疼姑爷，实打实的”。准儿媳还是很受婆婆喜欢的，若以后婆媳关系不好了，作为小辈的要多往自己的身上找找毛病。
担心结婚后会影响工作和前途
解决方法：“黄金剩女”们怎样克服心理障碍，首先要改变担心结婚会影响工作前途的心理
生子是一个女人的必经阶段，如果说22岁的女子是靠一点青春和乖巧博得好感的话，一个28岁的女人则需要体现稳重和能干。一个大龄女子为了工作而不结婚是完全没必要的，正常的婚育应该是公司和个人都应该考虑的问题。
每一个女人都有被人爱的权利。“黄金剩女”要想把自己嫁掉，关键还在自身，必须要了解怎样克服心理障碍，然后根据自己的情况，克服自己的自己的心理障碍，才能迎来甜蜜的爱情。
婚后光阴教你千千万，却不欠你一丁点。
在婚姻中，大多数人都有过美妙的记忆，承认这些美好时光的存在意义重大，也正是这些回忆给我们快乐，助我们成长。但是选择性记忆需谨慎。你必须认识到这些不太美好的记忆不是抵押品，更不是你继续这段已死去的婚姻的理由。你或许结婚已有5年、10年甚至20年，在婚姻中也做了许多牺牲，你又或许觉得这些年的不愉快，欠你些什么。然以此作为讨价还价的工具，认为获取幸福理所当然，这并没有什么卵用。
你必须把这些婚后生活当做一段经历，是这种伴侣情谊教会你处理感情、照顾家庭和自我认知。请对这些教训心怀感激，不要以此相要挟，来维持千疮百孔的婚姻生活，否则这只会掐断你继续走下去的生机。
期望回报的心态
有些夫妻的婚姻就像拉大锯，我为你付出了多少，你就得回报我多少；我对你好，你就得对我好，否则，这大锯是拉不成的。
如果有一方做得不够好，爱得不够多，另一方的失望、烦恼、不开心就会如期而至，舞步学院表示以往所有的快乐便会很容易被忽略，烦恼和不开心也就不会那么容易挥之即去。这种情绪一旦渗透到婚姻生活中，就容易导致一方心态的失控和心理上的不平衡，情绪上的偏差很有可能会带出婚姻上的偏差。
改变。
一个婚姻不幸福，那是因为婚姻一成不变，让人厌烦。如果想让婚姻长鲜不衰的话，那么最好可以让婚姻有所改变。这个婚姻的改变，可以从自己的身上改变，也可以让自己的家庭装修发生改变。
或许你只是害怕，婚后岁月的牵绊使你无法走出当前的不幸婚姻。这倒也不是什么大事儿。
就算你们彼此相看两厌，但至少你在这段感情中快乐过一段时间，大多情况下，能够把握自己的生活。一段感情的结束意味着你为自己规划的生活愿景也画上了句号——这是一种很寻常的愿望，能够和其他的普通人一样过日子。你或许惧怕重新来过，惧怕“从零开始”——不论是何种恐惧——那是因为你觉得自己不再年轻、经济不稳定、心力交瘁，再也经不起折腾。
多给自己些信心——要认识到你比想象中的自己有一大堆优点，如头脑聪慧、做事井井有条、适应能力强等。
害怕从头开始很寻常。
人都会害怕，但同时它也是推动你向下一站幸福进发的动力，那才是你真正的过人之处。别再犹豫，别再拿“我在婚姻中耗时太多”的烂借口敷衍，走出恐惧，跳过对感情的讨价还价，你的生命将会迎来下一个春天。
