分手从来都是一个沉重的话题，因为你可以习惯很多的习惯，对于生离死别却总是有着不同的不适感，习惯分开的过程是很痛苦的，每一次的分开都是把你的伤扒开又重新贴合，新伤旧疤堆积在一起，合唱一出叫人无法忍受的苦难情长，或许我们应该修炼一副铁心脏，任它千磨万击，总还有自己的坚硬愁肠还在抵命支撑，可是人心都是肉长的，说硬就硬哪有那么容易。当男友提出分手的时候，你首先就是要迅速的冷静自己的脉搏，拒绝冲动坏事，然后弄清楚分手的原因，原因可以看出很多的消息，是谁的错一目了然，这样可以不让自己猜疑自己，也可以不放任自己沉浸在苦痛中无法自拔，来聚男网查看惊闻男友要分手，多年的感情付诸东流为哪般。
一男友要分手该如何应对
承认失败，学会接受
两个人感情的破裂一定不是单方面引起的，就算你在这段感情中看起来一无过错，但是本质上也是双方共同都有过错引起的。就像前文的妹子一样，她的过错就在于盲目留恋感情，错误地忍让都是她应该为她自己逆流成河的悲伤埋单的理由。来舞步学院学习男友要分手怎么办，经营一段长期关系，不是靠一味地付出不断的忍让就能一帆风顺的。感情有付出也得讲究回报，在掏心掏肺的同时也需要讲究策略。“盲目地怀揣着感情中的炽热无脑向前冲，你会发现你义无反顾的沿途，并没有你想象的那些美好风景。”
感情经不起推敲，你越是往深层次去推论，越是得到一个苦恼的答案。所以，承认失败的同时你也要学会接受。一段感情的逝去并不能代表什么，这段感情带来的痛苦只是你人生中必须经历的过程。有了这些过程，你才会更深刻地了解长期关系维护的不易改造内心。这是你的必修课，就像你学习PUA时，一定要进行形象改造一样。
生活还是要继续，无论如何都要向前看
如果生活静如死水，那已经叫生存了，就像大文豪莎士比亚说的那样“To be or not to be, that’s a question”。如果你始终沉浸在悲伤中无法自拔，并不是你对这段感情认真看重的表现，此时的你，心理只有懦弱、悲伤、不安、恐惧。一切负能量的词汇加在你的身上都不为过。不懂自爱，还如何能得爱别人？
坚信你会在未来的某个时刻可以遇到更好的人，毕竟没有一个人可以陪你完完整整地走完一生，她（他）们是过客，在你的生命中驻足停留，陪你走过你沿途的风景。人情冷暖，或喜或悲。相信时间，它是忘记痛苦一剂最好的良药。
你没有悲伤的余地，你需要HOLD住稳定的情绪
分手或者出轨，你的第一反应应该是愤怒、委屈再到全世界都背叛你的感觉。那么长时间的用心经营和付出，还有自己为爱不断的退让都付之一炬。更多文章推荐阅读《男友要分手，如果你想挽回他请这样做》
这时候，你需要的是把控住自己的情绪。这时的你，情绪化很严重，很容易说出不理智的话，做出不理智的行为。俗话说的好，“在一句话说出之前，你是它的主人。在一句话被说出之后，它是你的主人。”不理智的决定很容易把分手之后的悲痛雪上加霜，甚至把原本主动的局势变得被动。详情见rizhi123.com，所以分手后良好的情绪把控是个非常关键的先行步骤，不要让自己被负面情绪所控制。至少不要用别人的过错来惩罚你自己，也不要去听对方任何毫无意义的辩解。毕竟他的辩解只是为了解决当下的燃眉之急，深层次的因素只有时间才能证明。
二男友要分手的征兆
捏造你的罪证
接下来的这个伎俩十分恶劣，他会试图让女朋友犯错，那么他就有借口离开她，而且他还不会有伤害女人的罪恶感。比如他会说：“我知道你对某某感兴趣”，假如你说他无理取闹，他就会有充分的理由和你吵架。换句话说，每场随之而来的大吵大闹，等于是你为他制造了分手的机会。这里有一个比较好的方法，就是：不要自我防卫，取而代之的是看着他说：“假如你相信那些谣言，我们就到此为止。”接着，你再对他说：“这样你就可以找到另外一个女朋友了，或许这样对我们都好”这样的反应会让他无话可说，并产生犹豫的念头。如果他说：“也好，不如我们分开一段时间吧！”那么，这种男人不要也罢。
对你爱理不理
当一个女人问她的男友“怎么了”，而他却爱搭不理或是回答“没事”了。对我们来说，交男朋友最大的乐趣之一，就是能够向一个关心我们的人，抱怨与分享生活上的杂事。所以，假如你看见男朋友焦虑不安，或是什么都不想对你说时，除非他是一个城府很深的人，否则跟你打赌一定是因为他做错了事，或是他对感到很失望。不过现在还不到放弃的时候，因为或许他只是一时的闹情绪。当然，你也可以说些类似于“好吧，我只是想知道，你说没事，是不是我们的关系出了什么问题”之类的话，这样，你就可以把错记在他的身上了。
减少打电话和约会的次数
男友要分手时，首先表现为减少打电话和约会的次数。这时，如果女方问他，“为什么最近不常打电话？”那么他就会回答说“工作很忙”，或者找出其他一些理由来搪塞。对之信以为真的女性的确也不少。但事实上，恋爱之初他们是勤于联系的，无论如何也会抽出时间跟女方见面。因此，以工作忙作推托之辞表明男人打算分手了。更多文章推荐阅读《男友要分手，震惊，他会为了这个提出分手》
故意令人讨厌
接下来要介绍的这种男人，是以做出令女朋友讨厌的事情，让你对他怀有足够的敌意，而他自己没有太多的罪恶感，并能达到分手的目的就可以了。比如，他会在谈话中，一点一点地说出伤害人的话，或是以无中生有的方式气你，批评你的服装、发型，或是说你的腿短，胸部平平。这种侮辱是男人提出分手的好机会。举个例子来说，假如他对你说：“你真是胖到连牛仔裤都穿不下了”，你不防回答他说：“既然已经不关心我，干嘛管我穿衣服好看不好看？”以此表示心中的不满。把他逼到下一步，必会激起他提出分手的勇气。如果他并没有正面与你冲突，并心生歉意，那就表示两人关系大有可为的！
三分手后注意事项
把你们之间的“帐”分明白
男女朋友在一起时，难免不会有经济上的往来，特别是一些男孩，会给女孩子一些钱啊首饰啊之类的物品。既然分开了，那就要分的明白一些，如果你们之间牵扯到很大的经济，比如借很多钱给对方或对方的家人亲戚朋友等，那么这些事一定要还的，不要因为分手了债务就没了，更不要觉得你是女孩子和男友分开了你就“吃亏”了，在感情里付出是相互的，没有谁吃亏谁占便宜之说，再说谁也不欠你的是不是，同样你也不欠别人的。当然了除非周瑜打黄盖一个愿打一个愿挨，不然你们一定要分清关于钱财方面的事情。有多少关于男女分手后钱财分不清而闹的闹剧啊，那样下去，只会是更深的伤害，也会成为别人眼中的笑话了。
把你们之间的相关照片彻底删除
网络上经常爆出，谁与谁分手前的一些照片，或深情款款的，或暧昧的，疑惑更加“亮点”的都有。现实生活中也是这样，分开后的男女，一般重新拥有一份爱情后，会把“挖掘：出曾经和前男女朋友的私照。虽说那是以前的事情了，可是任谁看见了也会心里别扭，为此在此分手的也不在少数。男友要分手并且一番彻底分开了，最好把你们之间的手机、相机等等可以留下影像的都删除干净了，不要为以后留下隐患。可能你会说，如果一个人爱我，就要接受我的全部，但我有一点要提醒你，爱你不代表你就可以不顾别人的感情与尊严。当你看到你老公与前女朋友的亲密私照还存在时，你会是什么感觉？
不要和前男友继续联系了
和男友分开，代表着一段感情的结束，而每一段用心经营过的感情结束，必然会伴着很长时间的一份苦痛，而那份苦痛会有很长一段时间才能慢慢变淡。不管你是难舍那份情也好，还是真心舍不得那个男人也罢，亦或是对分开的不甘心，不管你出于什么目的，都不要再去联系那个叫做你前男友的男孩子了。那样只会让你更加走不出那份苦痛，无法开始你的新生活，更还会让你的那个前男友看不起你。听我说姑娘，感情没了，咱们的尊严不能丢。
分手后不要继续暧昧
可能是不够“时尚”，不够年轻的缘故？每次看到两个早就分手却暧昧不断的两个人，怎么就会有种鄙视的感觉呢？嘟嘟这里有一女青年，和前男友曾经闹得也是沸沸扬扬，甚至起了官司，两个人曾在大街上大打出手，恶语也是相当难听。而偶尔会看到，两个人搂搂抱抱在大街上，在两个人的空间总会见到俩人很明显的暧昧，可实际上两个人都有了自己的另一位。既然分手了，那就代表你们之间不可能再有关于男女爱情的说法了，真的与暧昧无关。如果你们真的高尚到把你们的关系升华到纯洁的友谊了，那么，友谊与暧昧和欲望有关吗？嘟嘟劝这类型的女孩们，还是不要玩脚踏几只船的游戏了，这样下去，你早晚被“淹”的。
