转眼2019已经过了一半,有些人利用好好利用每一天并且已在成功的路途中,有些人则过一日算一日就这样过了大半年, 可是你知道吗?it's never too late to be the person you want to be,其实你可以利用接下来的90天,养成这10个好习惯, 同样也可以改变你人生的道路。当然要养成好习惯并不容易,不过只要坚持90天, 然后再继续坚持下去, 你真的会成为不一样的你。
习惯一,不赖床,把闹钟往前调10分钟
首先要改掉的是赖床的坏习惯。把闹钟时间设置提前至少10 分钟,你会发现这短短的调整让你有足够的时间洗个澡吹个头发,还有足够的时间整理与打扮自己。比起出门前半小时才醒的你,再经历发疯般的洗刷绝对要精神多了。
习惯二 上班的首要任务,先把工作一一列出
每天清晨抵达公司的第一件任务就是把当天的工作一一列出, 再按紧急与重要和不重要事件以次序般的列出来, 先处理重要与紧急的事再处理不紧急与不重要的工作,再下班前把每个完成的工作画上对号。你会发现你的工作有效率的多而且基本上都能在当天完成,且也鲜少发现忘了某些工作。
习惯三,学习别人的优点,忽视他人的缺点
与在学校不同,出来社会以后你会发现有些人你不怎么喜欢但碍于在同一个公司或同一个单位,你们不得不接触也不得不相处。但其实每个人都有各自的优缺点,而且每个人都有可以让你学习的优点。学会观赏别人的优点再吸纳,你会发现在你放大别人的优点同时所谓的缺点其实只是微不足道。
习惯四, 远离抱怨
抱怨其实是一种传染病, 而且很容易的被感染。抱怨公司的体制,工资低,老板太严苛,工作量太多,抱怨同事是个奇葩充其量只能让你过过嘴瘾, 除此之外抱怨不能为你带来任何的作用, 而且还会让你陷入爱抱怨的个性。久而久之你就会发现抱怨让你的生活过得其实并不好。与其抱怨不如学会感恩,你会发现生活会因为你的感恩而变得更好!
习惯五,别说同事和老板的闲话
天下没有不透风的墙,你觉得你说的闲话只是小范围内进行,绝不会让其他人知道却殊不知你说的八卦和闲话却早已是别人的八卦话题。闲话这事对你其实没有帮助反而还会连累你的日常交际,当同事聚在一起聊人闲话时还是能避则避。
习惯六,每月列出购物清单,提高自己生活品质
很多人都习惯在发薪后好好地奖赏自己, 但奖赏自己的同时还能提高生活品质更为不过了。把想买的东西列出来,再以能提高生活品质为首要选择你一段时间后你会发现你的生活品质再也不像以前那么贫乏了。
习惯七,戒掉朋友圈与社交平台
先说明这里所谓的戒掉不是让你删除朋友圈也不是让你卸载网络平台。其实在科技发达的时代这些网络社交平台有一定的好处的但别每个几分钟就刷一次朋友圈,也别在上班时间浏览社交平台, 其实我们可以改成午饭时间或是一些时间空档来刷刷朋友圈反而不会耽误你宝贵的时间浪费掉。
运动会让人体产生一种恩多芬的成分而恩多芬可以使人更快乐。运动带来的好处有很多,可以增强体魄,可以让人减压也能让人更快乐。如果经济条件不错,可以在公司附近办张健身卡,每天下班回家前到健身中心体验挥霍汗水的时光,你会发现的人会越来越精神。如果经济条件有限的情况下,其实跑步游泳都是不错的选择。
习惯九 养成阅读的习惯
曾经有句话“时间上有两种东西别人是拿不走的:一是吃进肚子里的食物,二是读进脑里的书”。阅读的好处其实更多在心灵上, 你会发现你在阅读的过程中的心是平静的,再者从书中获得的知识将使你在交际时有更多的话题和别人对话。如果有时间一周一本书是个不错的方式当然如果时间不够一个月阅读两本书籍也是不错的哦!
习惯十, 投资自己,踏出舒适圈
如果你想成功,就要跨出自己的舒适圈到不熟系的圈子交流, 去接触比自己成功的人会让你学习到很多在书里和公司里学习不到的知识而且也为你带来很多机会。如果你想得到某个领域的经验或知识, 那你就得跨出自己的圈子去结交你想认识的圈子, 当你做到后你会发现你的人正往上爬。
这十个习惯虽然不会让你一步登天, 但总比你什么都没做来得好, 如果你能坚持这十个习惯九十天, 想必你也会觉得你的人生正在慢慢的改变。