揭秘5种食物不宜带皮吃致癌物质不容忽视(4)

来源：聚男网www.jvnan.com时间：2016-12-24 17:06责编：采集

导读: 红薯带皮吃好吗红薯适应力强，分布与全球多个地方，在我国多地也多有种植，红薯的最佳食用季节是在冬季，冬季天气寒冷，吃一个烤红薯不仅饱肚，

红薯带皮吃好吗

揭秘5种食物不宜带皮吃致癌物质不容忽视

红薯适应力强，分布与全球多个地方，在我国多地也多有种植，红薯的最佳食用季节是在冬季，冬季天气寒冷，吃一个烤红薯不仅饱肚，还补充了一定的热量。红薯的蛋白质和碳水化合物的含量都比较高，是营养丰富的食物。那么，红薯带皮吃好吗？

揭秘5种食物不宜带皮吃致癌物质不容忽视

红薯长期生长在地下，其表皮与土壤直接接触，很多有害物资被吸收在红薯皮中。且红薯皮含碱多，食用过多会引起胃肠不适。一些经营烤红薯的摊主为节俭本钱而选用焦炭作为燃料，发生的二氧化硫等有害物资也很轻易沉积在红薯皮中，连皮吃易致癌。

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