体弱偏寒的女性要学会拒绝吃这五种食物(3)

来源：聚男网www.jvnan.com时间：2016-12-24 17:07责编：采集

导读: 体寒少喝决明子对于不怎么喝茶的人来说可能很少听说过决明子这种茶，那么决明子是个什么样的茶呢？决明子甘、苦、寒，同时效果也很有价值，具有

体寒少喝决明子

体弱偏寒的女性要学会拒绝吃这五种食物

对于不怎么喝茶的人来说可能很少听说过决明子这种茶，那么决明子是个什么样的茶呢？决明子甘、苦、寒，同时效果也很有价值，具有降脂、通便、排毒的作用。

体弱偏寒的女性要学会拒绝吃这五种食物

对于体质寒凉的女性来说，决明子会引起腹泻、虚寒。尤其虚胖体质，千万不要食用决明子，它可能会加重你的消化不良，不但不能分解脂肪，还会延长食物在体内存储的时间，让你和减肥之路背道而驰。9-15克为决明子的安全剂量。

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