女人喝蜂蜜可以排毒吗
女人喝蜂蜜可以排毒吗?相信很多女人对蜂蜜是情有独钟,其实,蜂蜜味甘,性平,自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。《神农本草经》记载:“久服强志轻身,不老延年。”蜂蜜富含维生素以及多种矿物质,对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显著功效。特别是对女人来说,常喝蜂蜜具有排毒的功效。
那么,女人应该如何喝蜂蜜呢?每天早晚冲一杯温洋槐花蜂蜜水,是最平常的吃法,既可润肠通便,又可预防感冒,还可以清除体内毒素。为保证营养素及其成分不被破坏,蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用,这样才不会破坏蜂蜜的营养价值。