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怎么养肝?春季养肝饮食注意事项(3)

来源:聚男网www.jvnan.com时间:2017-03-25 16:09责编:采集
导读: 养肝吃什么粥 山药粥 用料:鲜山药100~200克,粳米100克。 制法:将山药洗净去皮切块,与粳米同煮。 功用:山药健脾益肾补肺。 怎么养肝?以上这些春季

养肝吃什么粥

山药粥

用料:鲜山药100~200克,粳米100克。

制法:将山药洗净去皮切块,与粳米同煮。

功用:山药健脾益肾补肺。

怎么养肝?以上这些春季养肝饮食注意事项,你了解了吗?春季养肝要这样吃才正确哦。

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