我们都知道身体有下意识语言。比如，跟感兴趣的人在一起时，我们会把脚尖指向她；听到有好感的人说第一句话时，我们会微微探出脖子；面对自己不喜欢的人，我们尽量不去正眼看他；紧张焦虑的时候，我们习惯把双手（或单手）插在裤兜里
对于交谈使用的语言本身，同样也会有一些下意识的习惯左右着我们的表达
【自信的人喜欢用“我”作主语，面对感兴趣的人我们习惯“你”字开头。】
例如：搭讪时对方问“为什么要认识”，我们来对比下面的两个回答
——我觉得不认识的话会后悔（直接说自己，坦诚且自信
——因为你很有气质（说对方却把自己藏起来，这样只能表现出你对别人有兴趣，但不能让别人了解你
所以，对于一个敢于描述自己的人，用“我”字开头的这种陈述方式本身即会传递出他的安全感和自信心，也就是所谓的“气场”。
许多时候我们都是在抽象地谈论自信以及内心强大，比如在赞美的时候，把“你很有气质”改成“我觉得你很有气质”，就会让对方感觉更自然一点，同时也能让自己显得更坦然一些
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