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【图】杨柳个人资料 她公然出柜与皓月频繁秀恩爱甜蜜闪瞎眼(2)

来源:聚男网www.jvnan.com时间:2016-09-21 12:07责编:chaoduo
导读: 姓名:杨柳 身高:177cm 体重:60kg 三围:85/60/88 杨柳生活中是个实实在在的吃货,就连拍照摄影师也给她选择食物搭配、选择吃的动作,而且不止一次,杨

姓名:杨柳 身高:177cm 体重:60kg 三围:85/60/88

杨柳生活中是个实实在在的吃货,就连拍照摄影师也给她选择食物搭配、选择吃的动作,而且不止一次,杨柳自己也说:“真是醉了”!177cm的个子120斤的体重对于一名模特来说,确实是个胖子。评委们虽然常说杨柳那张脸太美了,性格很豪爽,专业能力也一直在进步,各方面表现都不错,但是她在节目中还是常常被导师、评委、摄影师嫌弃——作为一名超模实在太胖了!几次被吐槽后,杨柳下定决心要给他们“好看”!

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杨柳个人资料

杨柳在《爱上超模》的CP昊玥告诉她,如在进餐前20分钟至40分钟吃一些水果或喝1至2杯果汁,会减少对脂肪性食物的食欲,不过餐前食用水果时,最好选择酸性不太强、涩味不太浓的水果,那样对胃不好,建议她吃苹果、梨、香蕉、葡萄、西瓜这些等。

刚开始还是要吃饭,不然一下子受不了,可以少吃一点。饭后呢就不要再吃了水果,因为这就等于吃多余的糖,这部分多余的糖容易转化为脂肪贮存在身体里。餐后一小时左右可以吃些菠萝和猕猴桃或者是柠檬、山楂等,因为可以促消化。

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因为是在澳大利亚比赛,住在远离市区的郊外,又买不到减肥产品,只好自己动手了!网上说柠檬香蕉减肥茶减肥特别有用,而且制作方法简单,材料也都是现有的。杨柳就迫不及待的做起来了。

制作方法:先将香蕉去皮切成薄片,柠檬洗干净切成薄片,然后将热水加入到杯子里,放上一片柠檬和3片香蕉以及菊花5朵,再盖上盖子浸泡5分钟就行了。 她说每天喝一杯自制的柠檬香蕉减肥茶能够很好的抑制食欲。因为柠檬的酸和香蕉的涩混合在一起,会产生一种化学作用,能控制住饥饿感,降低食欲,从而达到减肥瘦身的目的。

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