风靡世界的SuperFood超级食品你都吃过哪些

来源：聚男网www.jvnan.com时间：2016-12-01 18:05责编：采集

导读: 经常上Instagram的朋友不难发现老外们最爱吃的Super Food超级食品是他们健康饮食中必不可少的重要组成部分，Super Food超级食品还经常出没在高级超市里，那么到底什么是超级食品呢？超级

鹰嘴豆的功效

风靡世界的SuperFood超级食品你都吃过哪些在欧洲食用鹰嘴豆也十分普遍，也是维吾尔医常用药材。鹰嘴豆的淀粉具有板栗香味。鹰嘴豆粉加上奶粉制成豆乳粉，易于吸收消化，是婴儿和老年人的营养食品。

风靡世界的SuperFood超级食品你都吃过哪些鹰嘴豆异黄酮对女性健康的影响很大，是具有活性的植物性类雌激素，它能够延迟女性细胞衰老，使皮肤保持弹性、养颜、丰乳、减少骨质丢失，促成骨生成、降血脂、减轻女性更年期综合症状等。鹰嘴豆异黄酮也有防止癌细胞的增殖，促使癌细胞死亡的作用。

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