是美食也是坑吃完会让你变笨的食物你知道吗(3)

来源：聚男网www.jvnan.com时间：2017-04-29 18:08责编：采集

导读: 油炸食品让你变笨食物在油炸过程中产生的某些有害物质不仅有致癌的风险，还会慢慢损伤大脑神经细胞，损害智力。食用油加高温后产生“油烟”中就

油炸食品让你变笨

食物在油炸过程中产生的某些有害物质不仅有致癌的风险，还会慢慢损伤大脑神经细胞，损害智力。

食用油加高温后产生“油烟”中就含有这类物质。食物经油炸后，在浓油烟的环境下停留时间过久，或炸食物用油因长期不更换，被3，4一苯并芘污染，用这样的油炸食物，长期食用对人体有害。因此，不宜长期食用油炸食品。

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