7、“该让你的跑鞋比平常的尺码大半号。这才是跑者该做的事！”
的确，大半号的跑鞋可能有时穿着会很舒服，但有时它们就会在脚上制造些水泡。
8、“怀孕了你就真的不该再跑步”
当然，这是躺在沙发上吃松饼的最好借口，但重要的是，医生们都说跑步其实很好。
9、“你必须练力量，否则你就没有适合跑步的足够好的身材”
好吧，小腿肌肉也长出来了吧？其实，稍微做做瑜伽也会有所帮助。
10、“你知道这会毁了你的膝盖，对吧？”
真的吗？从没有人这么说过，谢谢啊（此处要用金马影帝范伟的语气）……
跑步十大最糟糕建议你中了几条？(3)
来源：聚男网www.jvnan.com时间：2016-12-19 09:48责编：qianghuang
导读: 7、该让你的跑鞋比平常的尺码大半号。这才是跑者该做的事！ 的确，大半号的跑鞋可能有时 穿着 会很舒服，但有时它们就会在脚上制造些水泡。 8、怀孕
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