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如何保护眼睛 五种食物让你眼睛永远明亮(4)

来源:聚男网www.jvnan.com时间:2016-12-16 12:06责编:采集
导读: 玉米护眼 对于经常吃玉米的人来说眼睛基本上是不会出现近视等情况的,但是在日常生活当中很少有人能直接接触到玉米,如果不是刻意去吃玉米也并不

玉米护眼

如何保护眼睛 五种食物让你眼睛永远明亮

对于经常吃玉米的人来说眼睛基本上是不会出现近视等情况的,但是在日常生活当中很少有人能直接接触到玉米,如果不是刻意去吃玉米也并不是随时都可以吃到的。

如何保护眼睛 五种食物让你眼睛永远明亮

当然玉米的护眼功效的确十分不凡,同样因为含有大量的叶黄素和玉米黄素可以保护眼睛,拥有强大的抗氧化作用,吸收进入眼睛内的有害光线,保持黄斑的健康。

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