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办公室必备坚果 既好吃又健康最重要的是还美颜哦(2)

来源:聚男网www.jvnan.com时间:2017-03-28 10:08责编:采集
导读: 核桃仁介绍 核桃仁为胡桃核内的果肉,树干较别的种类矮,树冠广阔;树皮幼时灰绿色,老时则灰白色而纵向浅裂;小枝无毛,具光泽,被盾状着生的腺体,

核桃仁介绍

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核桃仁为胡桃核内的果肉,树干较别的种类矮,树冠广阔;树皮幼时灰绿色,老时则灰白色而纵向浅裂;小枝无毛,具光泽,被盾状着生的腺体,灰绿色,后来带褐色。核桃皮毒性较大,可入药,治疗皮肤脓疖等。

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核桃的功效与作用:健脑,镇咳平喘,抗衰老,助美颜1:核桃中的磷脂,对脑神经有良好保健作用。核桃油含有不饱和脂肪酸,有防治动脉硬化的功效。2:核桃仁的镇咳平喘作用也十分明显,对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳。3:核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管的功能。

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