腰果介绍
腰果味道甘甜，清脆可口，最常见的是如花生般作为零食，最普通的吃法是在滚油中过一过，捞起即食，是一道理想的下酒菜。若是做菜，则有腰果鸡丁、腰果虾仁、凉拌腰果芹菜腐竹、腰果炒扇贝等。
腰果的功效与作用：降压，益颜，利尿降温，缓解便秘1、腰果中的维生素和微量元素有软化血管的作用，具有抗氧化、防衰老、抗肿瘤和抗心血管病的作用。2、腰果含有丰富的维生素A，是优良的抗氧化剂，能使皮肤有光泽，气色变好，对养颜非常的有帮助。3、腰果长的形似肾脏，以形补形是中医的理论，因此，腰果可以强肾固本，有利于延年益寿。
下一篇： 酸菜鱼的家常做法：正宗酸菜鱼怎么做好吃？ >
眼看着一年一度的春节马上就要到来了，大家都想要以最好的面貌迎接这个春节，你在减肥瘦身吗?是否已经减下来了，还是...[详情]
相信大家都知道，按照科学的说法，我们每天是需要睡足8个小时时间的，但是很多人群睡足了8个小时也是无法消除自身的疲...[详情]
对于有经常锻炼的男生来说， 都会知道背部的肌肉想要锻炼起来的难度是非常大的。因为背部的肌肉群是非常多的，所以想...[详情]
对于爱情，很多人还是处于比较懵懂的，而有些人是到目前为止还未结婚就是为了这个所谓的爱情，想要嫁给爱情，毕竟婚姻...[详情]
情侣在相处的过程当中，总会发生一点小摩擦，这也是比较正常的，很多情侣在吵架之后就会相互进入冷战的时期，不过一旦...[详情]
相信大家都知道双子座的爱情守护神就是宙斯，而宙斯是以风流好色而出名的，拥有很多的情人，处处留情，所以也有众多的...[详情]
